Керівні медитації
Керовані медитації для приборкання розуму та формування етапів шляху до пробудження.
підкатегорії
Протиотрути від хвороб
Медитації для подолання таких страждань, як гнів, прихильність, ревнощі та упередження.
ПЕРЕГЛЯНУТИ КАТЕГОРІЮБуддійська медитація 101
Заспокойте розум, спостерігаючи за диханням, і навчіться генерувати позитивні психічні стани.
ПЕРЕГЛЯНУТИ КАТЕГОРІЮКультивування Чотирьох Незмірних
Медитації для виховання незворушності, любові, співчуття та радості.
ПЕРЕГЛЯНУТИ КАТЕГОРІЮЖити змістовним життям
Роздуми про смерть і цінність нашого дорогоцінного людського життя, які допомагають нам чітко визначити наші пріоритети.
ПЕРЕГЛЯНУТИ КАТЕГОРІЮСуміжні книги
Пов'язані серії
Майстерня чотирьох незмірних (Сінгапур 2002)
Вчення з дводенного семінару про чотири безміри в буддистському центрі Тай Пей.
Переглянути серіюМедитація 101, шановний Санг'є Хадро (2021)
Вчення шановного Санг'є Хадро підходять для людей, які вперше стикаються як з медитацією, так і з буддизмом.
Переглянути серіюУсі публікації в медитаціях під керівництвом
Медитація про заміну осуду на співчуття
Тренування розуму дивитися на інших зі співчуттям, а не шукати недоліки.
Перегляд повідомленняМедитація про співчуття як протиотруту від критики...
Керована медитація про заміну осудливого ставлення на співчуття.
Перегляд повідомленняМедитація про страх співчуття
Роздуми про страх співчуття та як його подолати.
Перегляд повідомленняРоздум про роботу з другом, який не допомагає
Керована медитація про зміну контрпродуктивних психічних звичок.
Перегляд повідомленняМедитація на співчуття
Керована медитація про розвиток співчуття мудрим і вправним способом.
Перегляд повідомленняРоздуми про неупереджене співчуття
Керована медитація для розвитку неупередженого співчуття.
Перегляд повідомленняМедитація про подолання упередженості
Керована аналітична медитація для розвитку неупередженого співчуття.
Перегляд повідомленняМедитація про емпатичний дистрес
Керована медитація про різницю між співчуттям і особистим стражданням.
Перегляд повідомленняМедитація про співчуття та особисті страждання
Керована медитація, яка допоможе вивчити наш досвід спостереження за стражданням і розрізнити реакцію…
Перегляд повідомленняМедитація про послідовність у співчутті
Керована медитація про те, як розвивати послідовність у нашій практиці співчуття, розмірковуючи...
Перегляд повідомленняМедитація про виховання співчутливого ставлення
Керована медитація, яка допоможе зрозуміти якість співчуття в нашому розумі та...
Перегляд повідомленняРоздуми про зрівняння та обмін себе та іншого...
Послідовність з одинадцяти керованих медитацій для розвитку бодхічітти за допомогою методу вирівнювання та...
Перегляд повідомлення