Культивування Чотирьох Незмірних
Медитації для виховання незворушності, любові, співчуття та радості.
Пов'язані серії
Пробудження доброго серця з шановним Санг'є Хадро
Вчення про пробудження доброго серця: як медитувати про співчуття від шановного Санґ’є Хадро, прочитане в абатстві Сравасті у 2020 та 2022 роках.
Переглянути серію
Awakening the Kind Heart with Venerable Sangye Khadro (Онлайн 2022)
Онлайн-вчення на тему «Пробудження доброго серця: як медитувати про співчуття» від шановного Санґ’є Хадро, організовані Тубтеном Кунга Лінгом у Флориді, США.
Переглянути серію
Майстерня чотирьох незмірних (Сінгапур 2002)
Вчення з дводенного семінару про чотири безміри в буддистському центрі Тай Пей.
Переглянути серіюУсі дописи в Культивування чотирьох невимірних
Преподобний Санг'є Хадро Медитація про страх співчуття
Роздуми про страх співчуття та як його подолати.
Перегляд повідомлення
Медитація на співчуття
Керована медитація про розвиток співчуття мудрим і вправним способом.
Перегляд повідомлення
Роздуми про неупереджене співчуття
Керована медитація для розвитку неупередженого співчуття.
Перегляд повідомлення
Преподобний Тензін Цепал Медитація про подолання упередженості
Керована аналітична медитація для розвитку неупередженого співчуття.
Перегляд повідомлення
Медитація про емпатичний дистрес
Керована медитація про різницю між співчуттям і особистим стражданням.
Перегляд повідомлення
Медитація про співчуття та особисті страждання
Керована медитація, яка допоможе вивчити наш досвід спостереження за стражданням і розрізнити реакцію…
Перегляд повідомлення
Преподобний Тубтен Дамчо Медитація про послідовність у співчутті
Керована медитація про те, як розвивати послідовність у нашій практиці співчуття, розмірковуючи...
Перегляд повідомлення
Медитація про виховання співчутливого ставлення
Керована медитація, яка допоможе зрозуміти якість співчуття в нашому розумі та...
Перегляд повідомлення
Преподобний Тубтен Ламсель Медитація над позитивним відгуком і похвалою
Керована медитація про те, як включити позитивні відгуки та похвалу в наш щоденний...
Перегляд повідомлення
Незворушність: четверта безмірна думка
Поглиблений погляд на четверте неосяжне: незворушність.
Перегляд повідомлення
Емпатична радість: Третя безмірна думка
Поглиблений погляд на третє неосяжне: емпатійну радість.
Перегляд повідомлення
Матері розумні істоти
Ще п’ять віршів із «Оповідання про мрію, що виконує бажання» Нагарджуни та вчення про…
Перегляд повідомлення