Прокидайтеся щодня
365 буддійських роздумів, щоб викликати уважність і радістьМиттєва доза повсякденної мудрості, ці проникливі роздуми допомагають нам зрозуміти наш розум, наші зв’язки з нашими спільнотами та те, як стати людьми, якими ми прагнемо бути.
Замовити від
Про книгу
Щоденні вчення дхарми про співчуття, мудрість, уважність і радість – ідеальні для створення моментів спокою та роздумів у нашому хаотичному світі. Прокидайтеся щодня ділиться короткою порцією щоденної мудрості, заохочуючи нас зрозуміти справжні причини наших страждань і шляхи до свободи. Ці глибокі роздуми допомагають нам зрозуміти наш розум, наші зв’язки з нашими спільнотами та те, як стати людьми, якими ми прагнемо бути.
Щоденна мудрість із книги включає:
- Здоровий розум
- Будьте добрими до себе
- Зростаюча віра
- Хороші якості можна розвивати безмежно
- Що важливо, коли ми помираємо?
Історія книги
Шановний Тубтен Чодрон читає уривок
Прочитайте уривки
Якщо ми чесно переглянемо своє життя — або навіть лише минулий рік — то помітимо випадки, коли сміття в наших головах спонукало нас приймати неправильні рішення. Стривожені, ми можемо кричати: «Горе мені! Це надто важко!» а потім піти в бар, торговий центр, казино, холодильник або кіно. Таке ставлення та дії, які воно надихає, нікуди не ведуть.
Наші старі звички низької самооцінки, самокритики та пораженства є частиною сміття, від якого слід відмовитися. Замість того, щоб поринути в такі нереалістичні думки, ми повинні залишити сміття позаду. Детальніше ...
Переговори
- «Практика буддійської уважності» дано при Таймер Insight, Сідней, Австралія
- "Привнесення Дхарми в повсякденне життя” наведено на Східно-західний книжковий магазин, Сіетл, Вашингтон
Висвітлення в ЗМІ
- «Прозорість холодної води з мудрої теплої криниці», Татуйований Будда
- «Прокидайся щодня, чудовий щоденник із духовними практиками, коли гума вийде на дорогу» Духовність і практика.
У реальному часі
Доступні в іспанська
Reviews
Опублікуйте свій відгук на Amazon.
Мудра та прекрасна колекція роздумів, які щоденно нагадують про те, що правда, що є реальним і що має значення.
Ми всі хочемо поглибити наше розуміння життя, розширити наше розуміння та співчуття. Тубтен Чодрон нагадує нам, що практика — це не лише те, що ми робимо на подушці для медитації. Наша уважність повинна поширюватися на все, що відбувається в нашій свідомості протягом дня. Короткі щоденні роздуми в «Пробуджуйся щодня» надають корисні та практичні інструменти для досягнення саме цього.