Культивування концентрації відступу 2016
Більше вчень про концентрацію від Нагарджуна про шість досконалостей переклад Бхікшу Дхармамітри.
Усі публікації в Cultivating Concentration Retreat 2016
Преподобна Тубтен Чодрон Введення в дихальну медитацію
Керована медитація на дихання та детальна інформація про те, як медитувати на дихання.
Перегляд повідомлення
Концентрована медитація на Будду
Як використовувати зображення Будди для розвитку концентрації.
Перегляд повідомлення
Контекст для розвитку концентрації
Реалістичне ставлення до розвитку концентрації та пояснення перешкод...
Перегляд повідомлення
Подолання злої волі
Як визначити перешкоду злої волі та працювати з нею, щоб заспокоїти...
Перегляд повідомлення
Робота з п'ятьма перешкодами
Решта три з п'яти перешкод: тупість і сонливість, неспокій і докори сумління і сумнів.
Перегляд повідомлення