හිරු කිරණ මෙන් මනස පුහුණු කිරීම (2008-10)
පිළිබඳ Nam-kha Pel ගේ විවරණයේ පැහැදිලි කිරීමක් කරුණු හතක මනස පුහුණු කිරීම 2008 සැප්තැම්බර් සහ 2010 ජූලි අතර Sravasti Abbey හිදී ගේෂේ චෙකාවා විසින් ලබා දෙන ලදී.
මූල පෙළ
හිරු කිරණ මෙන් මනස පුහුණු කිරීම The Library of Tibetan Works and Archives විසින් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද Nam-kha Pel විසින් විද්‍යුත් පොතක් ලෙස ලබා ගත හැකිය. Google Play මෙතනින්.
පෙළට හැඳින්වීම
පූජ්ය තුබ්තන් චෝද්රන් චින්තන පුහුණු ඉගැන්වීම්වල අරමුණ සහ සම්භවය. පාඨයට හැඳින්වීමක් සහ වාචික සම්ප්රේෂණයේ ආරම්භය.
පෝස්ටය බලන්න
මනස පුහුණු කිරීමේ ප්රතිලාභ
ආත්මාර්ථකාමීත්වය යනු සියලු ගැටලු සහ ගැටුම්වල මුලයි. එය අපගේ සැබෑ සතුරා මිස වෙනත් ජීවීන් නොවේ. මනස පුහුණු කිරීමෙන් අපට අපගේ තත්වයන් වෙනස් කළ හැකිය.
පෝස්ටය බලන්න
සූදානම් කිරීමේ පිළිවෙත් හය
දවසේ පළමු භාවනා සැසිය සඳහා ශරීරය සහ මනස සකස් කර ගැනීමට සහ හිතකර පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීමට කළ යුතු පිළිවෙත් හය.
පෝස්ටය බලන්න
මනස පුහුණු පුරුදු
-
කෙවින් කොන්ලින් - කරුණු හතක මනස පුහුණු කිරීම
- ඔක්තෝබර් 3, 2008
කෙවින් කොන්ලින් කෙවින් කොන්ලින් "සිතුවිලි පරිවර්තනයේ පද අට" සහ ටොංග්ලන් භාවනාව ගැන සාකච්ඡා කරයි
පෝස්ටය බලන්න
අපේ වටිනා මිනිස් ජීවිතය ගැන මෙනෙහි කිරීම
අපගේ වටිනා මනුෂ්‍ය ජීවිතය සමඟ අපට ලබා දී ඇති නිදහස් අට ගැන මෙනෙහි කිරීමෙන් ලැබෙන ප්රතිලාභ සහ භාවනා සැසියක් සකස් කරන්නේ කෙසේද.
පෝස්ටය බලන්න
අපගේ වටිනා මිනිස් ජීවිතයෙන් ප්‍රයෝජන ගැනීම
වටිනා මනුෂ්‍ය ජීවිතයක ඇති වාසි 10 ගැන මෙනෙහි කිරීමෙන් අපගේ මානසික අවපීඩනයෙන් හා ආත්මානුකම්පාවෙන් අපව ගොඩ ගත හැකිය. ධර්මාචාරයේ හරය ගවේෂණය කරයි.
පෝස්ටය බලන්න
වටිනා මිනිස් ජීවිතයක දුර්ලභත්වය
වටිනා මනුෂ්‍ය ජීවිතයක් සඳහා හේතු සහ කොන්දේසි නිර්මානය කිරීමේ දුර්ලභත්වය සහ මරණය සහ අනිත්‍ය මෙනෙහි කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වන්නේ මන්දැයි සාකච්ඡා කිරීම.
පෝස්ටය බලන්න
කරුණු නවයකින් යුත් මරණ භාවනාව හැඳින්වීම
කරුණු නවයකින් යුත් මරණ භාවනාව පිළිබඳ හැඳින්වීමක්. මරණ වේලාවේ නොවැළැක්විය හැකි බව සහ අවිනිශ්චිතභාවය සම්බන්ධයෙන් කරුණු තුනකින් යුත් කට්ටල දෙකක් ගැඹුරින් ආවරණය කර ඇත.
පෝස්ටය බලන්න
මරණය ගැන මෙනෙහි කිරීම
මරණය ගැන මෙනෙහි කිරීම අපගේ මිතුරන්, අපගේ දේපළ සහ අපගේ ශරීරය සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා ඇති කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
පෝස්ටය බලන්න
අපගේ ජීවිතය හා මරණයේ හැඩකරුවා
කර්මය පිළිබඳ අවබෝධය අප අපගේ ජීවිතය ගත කිරීමට තෝරා ගන්නා ආකාරය වෙනස් කරයි.
පෝස්ටය බලන්න
කර්ම සතර මෙනෙහි කිරීම
මූලික හෝ සූදානම් කිරීමේ පරිචවල බොහෝ වර්ග සහ අරමුණු. කර්මය සහ එහි විපාක මෙනෙහි කිරීමේ කරුණු හතරකි.
පෝස්ටය බලන්න