අනුකම්පා
අනුකම්පාව යනු සංවේදි සත්ත්වයා දුකෙන් හා එයට හේතු කාරකයන්ගෙන් නිදහස් වීමට ප්‍රාර්ථනා කිරීමයි. දයානුකම්පාව වර්ධනය කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ඉගැන්වීම් සහ භාවනා කිරීම් පළ කිරීම්වලට ඇතුළත් වේ.
නවතම තොරතුරු
Venerable Thubten Chodron ගේ ඉගැන්වීම් ලේඛනාගාරයේ සියලුම පළ කිරීම් බලන්න.
පූජ්ය තුබ්තන් චෝද්රන් තියුණු ආයුධ රෝදය: 101-104 පද
අපගේම ආත්මාර්ථකාමීත්වය සහ අපගේම ස්වයං ග්‍රහණ අවිද්‍යාව දුරු කර එමගින් මෛත්‍රිය වර්ධනය කර ගැනීම...
පෝස්ටය බලන්න
සිරගත වූ අය 
ජෝර්ජ් වොෂින්ටන් තදින් මිරිකමින් ඔහු අඬයි
සිරගතව සිටින පුද්ගලයෙකු අත්හැරීම යනු සැලකිල්ලක් නොදක්වන බවට ඔහුගේ වැරදි අදහස සාකච්ඡා කරයි.
පෝස්ටය බලන්න
තියුණු ආයුධ රෝදය: 99-104 පද
මෙම ධෛර්ය සම්පන්න මනස පුහුණු කිරීමේ පිළිවෙත් තුළින් අපගේ ධර්ම පිළිවෙතෙහි වර්ධනය විය හැකි ආකාරය. ගැන සිතමින්…
පෝස්ටය බලන්න
තියුණු ආයුධ රෝදය: 93-98 පද
අන්‍යයන්ගේ දුක් වේදනා නොබියව භාර ගැනීම සහ ආත්ම අභිමානය බවට සැකයක් නොමැතිව ...
පෝස්ටය බලන්න
තියුණු ආයුධ රෝදය: 81-92 පද
සද්ධර්ම මිත්‍රවරුනි, ගුරුවරුන් තෝරා ගැනීමත්, සද්ධර්මය ජීවමානව තබා ගැනීමත්.
පෝස්ටය බලන්න
තියුණු ආයුධ රෝදය: 50-62 පද
අප ක්‍රියා කරන විට නොදැනුවත්කම ස්වයං-ග්‍රහණය කර ගැනීම, ස්වයං-ආදරයෙන් හා අවංක චේතනාවන් ඇති කර ගැනීමේ අවාසි සහ බලපෑම්.
පෝස්ටය බලන්න
ගැටළු නිර්මාණය කිරීම
සිරගතව සිටින පුද්ගලයෙකු මෑතකදී අන් අයට සැලකූ ආකාරය ගැන ආවර්ජනය කිරීම, ඊට වෙනස්ව…
පෝස්ටය බලන්න
යහපත් ජීවිතයක් සඳහා ප්රායෝගික මාර්ගෝපදේශ
අපි රැකවරණය ලබා ගන්නේ කෙසේද සහ ඇයි සහ විශේෂිත සහ පොදු මාර්ගෝපදේශ පිළිබඳ විස්තාරණයක්…
පෝස්ටය බලන්න
ශුද්ධෝත්තම දලයි ලාමා ප්රායෝගික සාමය සහ තෘප්තිය
ශුද්ධෝත්තම දලයි ලාමා තුමාගේ 'මනස හීලෑ කිරීම' සඳහා වූ පෙරවදන, "ප්රායෝගික යෙදුමකි...
පෝස්ටය බලන්න
මැසිවිලි නැඟීමේ පුරුද්දට නාශක
නරක පුරුදු හීලෑ කිරීම සහ අපගේ ප්‍රවණතාවයට ප්‍රතිවිෂ පෝෂණය කිරීම වැනි යහපත් දේ වගා කිරීම පිළිබඳ උපදෙස්…
පෝස්ටය බලන්න