අභ්‍යන්තර සාමය
අනුකම්පාව සඳහා පදනම
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන් 
තෘප්තිය සහ සතුට 
දෙසැම්බර් 29, 2003 දී පැවැත්වූ දේශනයක් තුෂිත මහායාන භාවනා මධ්‍යස්ථානය 2003 දෙසැම්බර් මාසයේදී ඉන්දියාවේ නවදිල්ලියේ.
තෘප්තිය සහ දයාව වර්ධනය කිරීම
- සාර්ථකත්වය පිළිබඳ සමාජයේ නිර්වචනයට අනුව ජීවත් වීම සහ ඇමුණුමක්
- අතෘප්තිය සහ කලබල වූ මනස
- තෘප්තිය වඩන ප්‍රතිවිරෝධතා
තෘප්තිය 01 (බාගත)
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු: පළමු කොටස
- වයසට යාම, අසනීප සහ වෙනත් දුෂ්කරතා සමඟ කටයුතු කිරීම
- ධනාත්මක හා නිර්මාණාත්මක ආකාරයකින් බියට මුහුණ දීම
අන්තර්ගතය 02: Q&A කොටස 1 (බාගත)
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු: දෙවන කොටස
- තර්කනය සහ විශ්ලේෂණාත්මක මනසක් පවත්වා ගැනීම
- අර්බුදයකට මුහුණ දෙන විට බෞද්ධ යාච්ඤාව
- බිය ජය ගැනීම
අන්තර්ගතය 03: Q&A කොටස 2 (බාගත)
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන්
පූජ්‍ය චොඩ්‍රොන් අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී බුදුන්ගේ ඉගැන්වීම් ප්‍රායෝගිකව භාවිතා කිරීම අවධාරණය කරන අතර බටහිරයන් විසින් පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි හා ප්‍රායෝගිකව ඒවා පැහැදිලි කිරීමට විශේෂයෙන් දක්ෂ වේ. ඇය උණුසුම්, හාස්‍යජනක සහ පැහැදිලි ඉගැන්වීම් සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ඇය 1977 දී ඉන්දියාවේ ධර්මසාලා හි Kyabje Ling Rinpoche විසින් බෞද්ධ කන්‍යා සොහොයුරියක් ලෙස පැවිදි වූ අතර 1986 දී ඇය තායිවානයේ භික්ෂුණී (පූර්ණ) පැවිදිභාවය ලබා ගත්තාය. ඇගේ සම්පූර්ණ චරිතාපදානය කියවන්න.
