උදාසීනත්වය, කලබල වීම
ඇලීම නිසා හටගත් දුක්
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන් 
මනස සහ මානසික සාධක 
අප්රේල් 9, 1996 හරහා දෙන ලද ඉගැන්වීම් මාලාවක කොටසකි ධර්ම මිත්‍රත්ව පදනම 1995 ජනවාරි සිට 1996 අප්රේල් දක්වා සියැටල්හි.
- භාවනා කෝපය, අමනාපය, ද්වේෂය සහ ඊර්ෂ්‍යාව ජය ගැනීම සඳහා ආදරය කරුණාව මත
- මනස සහ සියලු මානසික සාධක පිළිබඳ කෙටි සමාලෝචනයක්
- සම්බන්ධ පීඩාවන් ඇමුණුමක්
- උදාසීනත්වය - සමාජ තත්වය, අධ්‍යාපනය යනාදී විවිධ අංශ සහ නිහතමානිකම, ප්‍රතිවිරෝධක ලෙස ගරු කිරීම
- කැළඹීම - විසිරී යාම හෝ ඉබාගාතේ යාම, ප්‍රධාන ප්‍රතිවිරෝධකයක් ලෙස අභ්‍යන්තර විමසිලිමත් වීම
- අනිත්‍යතාවය, සියලු දේවල කොන්දේසි සහිත ස්වභාවය, චක්‍රීය පැවැත්මේ අවාසි ගැන මෙනෙහි කිරීම
මනස සහ මානසික සාධක 23: උදාසීනත්වය, කලබල වීම (බාගත)
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන්
පූජ්‍ය චොඩ්‍රොන් අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී බුදුන්ගේ ඉගැන්වීම් ප්‍රායෝගිකව භාවිතා කිරීම අවධාරණය කරන අතර බටහිරයන් විසින් පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි හා ප්‍රායෝගිකව ඒවා පැහැදිලි කිරීමට විශේෂයෙන් දක්ෂ වේ. ඇය උණුසුම්, හාස්‍යජනක සහ පැහැදිලි ඉගැන්වීම් සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ඇය 1977 දී ඉන්දියාවේ ධර්මසාලා හි Kyabje Ling Rinpoche විසින් බෞද්ධ කන්‍යා සොහොයුරියක් ලෙස පැවිදි වූ අතර 1986 දී ඇය තායිවානයේ භික්ෂුණී (පූර්ණ) පැවිදිභාවය ලබා ගත්තාය. ඇගේ සම්පූර්ණ චරිතාපදානය කියවන්න.
