Мысли

Эгоцентричная мысль стоит за всеми вызывающими тревогу «ужасными» историями, которые создает наш разум. Наш разум — невероятный сценарист, превращающий события нашей жизни в драмы. Иногда мы жертвы, иногда герои. В других случаях мы просто фоновые актеры, которые чувствуют себя беспомощными, как будто жизнь проходит мимо нас. Я знаю, что мой ум может быть невероятно творческим. Интересно наблюдать за тем, какие сюжетные линии приносят нам счастье, а какие — дискомфорт. Моя проблема в том, что мне нравится сниматься в кино! Привычка мысленно создавать фильм с участием МЕНЯ более удобна, чем противостоять этой тенденции, даже если фильмы не соответствуют реальности и делают меня несчастным.

Release

В следующем месяце меня освободят, и я хочу продолжить практику Дхармы. Я чувствую, что должен продолжать уделять особое внимание недостаткам следования восьми мирским заботам и страданиям циклического существования, чтобы помнить о том, что важно в моей жизни. Раньше я жил за пределами тюрьмы и был невероятно несчастен, потому что я сосредоточился на получении удовольствия, а это бесконечный поиск. Тюрьма не является причиной моего несчастья. Страдания есть! Меня не освободят от причины моего несчастья в следующем месяце. Нахожусь я в заключении физически или нет, я должен работать, чтобы освободить свой разум от недугов. Вот некоторые из вещей, о которых я напоминал себе.

Благодарность

За что я больше всего благодарен в своей жизни? Люди, которые продолжают поддерживать меня и помогают мне практиковать Дхарму. Я чувствую благодарность ко всем людям, которые дали мне возможность изменить свою жизнь, ко всем тем, кто побуждал меня оставаться на правильном пути и ожидать, что я буду жить в соответствии со своим потенциалом.

Размышляя о благодарности с более широкой точки зрения, мне нравится стих, в котором говорится: «Разумные существа несут ответственность за все мое обычное и абсолютное счастье». Чем больше я думаю обо всех способах, которыми другие прямо или косвенно помогают мне, я наполняюсь благодарностью, и я стараюсь поощрять это и превращать это в желание отплатить за их доброту своим собственным просветлением. Итак, генерация бодхичитта является самым сильным выражением благодарности. Понимая это, я помню, как читал о Лама Еше благодарит всех, даже если он помогал им. Я никогда не понимал этого до недавнего времени. Бодхисаттвы живут в состоянии постоянной благодарности. Хотя благодарность может показаться небольшой темой, она имеет фундаментальное значение для нашей жизни и нашей практики Дхармы.

ТБ выразил благодарность аббатству после своего освобождения: «Спасибо за ваши молитвы и молитвы всех остальных в аббатстве. Я так благодарен за всю вашу поддержку, руководство и любовь на протяжении многих лет. Я далеко не достиг состояния будды, но определенно стал более счастливым и лучшим человеком, чем был восемь с половиной лет назад, и это только благодаря невероятной доброте всех моих учителей, поощрявших мою практику Дхармы. Без тебя я бы не нашел свой путь».