Скрытность, вялость, лень
Страдания, происходящие от невежества
Досточтимая Тубтен Чодрон 
Разум и психические факторы 
15 Апрель, 1996 Часть серии учений, данных через Фонд дружбы Дхармы в Сиэтле с января 1995 года по апрель 1996 года.
- МЕДИТАЦИЯ противодействовать трем психическим факторам, которые являются производными от привязанность- скупость, самодовольство, волнение
- Три ментальных фактора, происходящие от невежества, — сокрытие, летаргия (тупость или затуманенность ума) и лень.
- Противоядия от этих ментальных факторов — размышления о драгоценной человеческой жизни, непостоянстве, смерти.
- Развитие радостных усилий для достижения прогресса в практике
Разум и психические факторы 24 (скачать)
Досточтимая Тубтен Чодрон
Почтенный Чодрон подчеркивает практическое применение учений Будды в нашей повседневной жизни и особенно искусно объясняет их способами, которые легко понимают и практикуют жители Запада. Она хорошо известна своими теплыми, юмористическими и ясными учениями. Она была посвящена в буддийские монахини в 1977 году Кьябдже Лингом Ринпоче в Дхарамсале, Индия, а в 1986 году она получила бхикшуни (полное) посвящение на Тайване. Прочтите ее полную биографию.
