Самодовольство, возбуждение
Страдания, происходящие от привязанности
Досточтимая Тубтен Чодрон 
Разум и психические факторы 
9 Апрель, 1996 Часть серии учений, данных через Фонд дружбы Дхармы в Сиэтле с января 1995 года по апрель 1996 года.
- МЕДИТАЦИЯ о любящей доброте, чтобы преодолеть гнев, обиду, злобу и ревность
- Краткий обзор ума и всех психических факторов
- Страдания, связанные с привязанность
- Самодовольство — различные аспекты, такие как социальное положение, образование и т. д., и смирение, уважение как противоядия.
- Возбуждение — рассеяние или блуждание, интроспективная настороженность как главное противоядие.
- Медитация на непостоянство, обусловленность всех вещей, недостатки циклического существования
Психика и психические факторы 23: Самодовольство, возбуждение (скачать)
Досточтимая Тубтен Чодрон
Почтенный Чодрон подчеркивает практическое применение учений Будды в нашей повседневной жизни и особенно искусно объясняет их способами, которые легко понимают и практикуют жители Запада. Она хорошо известна своими теплыми, юмористическими и ясными учениями. Она была посвящена в буддийские монахини в 1977 году Кьябдже Лингом Ринпоче в Дхарамсале, Индия, а в 1986 году она получила бхикшуни (полное) посвящение на Тайване. Прочтите ее полную биографию.
