မမြဲခြင်းကို ဆင်ခြင်ခြင်း။
မမြဲခြင်းကို ဆင်ခြင်ခြင်း။
အသျှင် Thubten Chodron 
ကိုယ့်ကိုကိုယ် အမှန်အတိုင်းမြင်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ 
မေလ 24, 2020 ဒလိုင်းလားမား၏ သာသနာတော်ဆိုင်ရာ သွန်သင်ချက် အခန်းဆက်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ကိုယ့်ကိုကိုယ် အမှန်အတိုင်းမြင်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ at Sravasti Abbey 2020 ၌တည်၏။
- မေးဖြေ
- ကျွန်ုပ်တို့၏ဆင်းရဲဒုက္ခအခြေအနေများကို အခြားသူများအား ထိုးထွင်းသိမြင်စေကာ ရင်းနှီးမှုကို ဖန်တီးပေးသည်။
- ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ ကရုဏာပြခြင်း နည်းလမ်းအမျိုးမျိုး
- ကောက်ကြောင်းတစ်ခု သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း မေတ္တာနှင့် ကရုဏာ အဆင့်သုံးဆင့်ပေါ်တွင်
- အခန်း 22၊ မမြဲခြင်းကို ဆင်ခြင်ခြင်း-
- ရေကန်၏မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ လ၏ရောင်ပြန်ဟပ်မှုသည် မမြဲခြင်း၏အလင်္ကာဖြစ်သည်။
- မမြဲခြင်းကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။
- 'ပစ္စုပ္ပန်အခိုက်အတန့်' ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
