မွေးဖွားခြင်းကို နားလည်ရန် ဥပမာများ
38 ဗုဒ္ဓကျင့်စဉ်အခြေခံ
အသျှင် Thubten Chodron 
အတွဲ ၂ ဗုဒ္ဓဘာသာကျင့်စဉ်အခြေခံ 
13 ပင်လယ်, 2020 စာအုပ်ကိုအခြေခံ၍ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသော သွန်သင်ချက်များ (အဆုတ်နှင့်သောကြာ) အပိုင်း ဗုဒ္ဓကျင့်စဉ်အခြေခံဒလိုင်းလားမားနှင့် ဆရာတော် Thubten Chodron တို့၏ “ပညာနှင့် ကရုဏာစာကြည့်တိုက်” စီးရီး၏ ဒုတိယအတွဲ။
- တှေးတောဆငျခွ အဖိုးတန်လူ့ဘဝတစ်ခုရှိခြင်း သို့မဟုတ် လက်ရှိဘဝနှင့် ကွဲပြားသော အနာဂတ်ဘဝတစ်ခုရှိခြင်း
- ကွယ်လွန်သူအတွက် အသုံးဝင်သောအရာများကို အပ်နှံခြင်း၏ လုပ်ဆောင်ချက်အားလုံးသည် အဓိပ္ပါယ်မရှိပါလား။
- ဆင်းရဲဒုက္ခများ လျော့ပါးစေရန်နှင့် သီလ၌ ပါဝင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ပိုင် လုပ်ဆောင်ချက်များ၏ အရေးပါမှု
- ပြင်းထန်သော အပျက်သဘောဆောင်သော လုပ်ရပ်များသည် ကံဆိုးမိုးမှောင်ကျသော ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းကို ဖြစ်စေသည်မှာ သေချာပါသလား။
- ပုံမှန် သန့်စင် အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ လုပ်ရပ်တွေရဲ့ အလားအလာကို အားနည်းအောင် လေ့ကျင့်ပါ။
- အစွန်းနှစ်ဖက်ကို ငြင်းဆိုခြင်း။ အမြင်များ မွေးဖွားခြင်းနှင့်စပ်လျဉ်း၍ တည်ရှိခြင်း၊
- ပြင်ပဖန်တီးရှင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆန္ဒ၊ သို့မဟုတ် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းအပေါ် လွှမ်းမိုးမှုရှိပါသလား။
- အဆက်ပြတ်ခြင်းနှင့် အကြောင်းတရားများအပေါ် အခြေခံ၍ ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းဖြစ်စဉ်ကို ဖော်ပြခြင်းအတွက် အခြေခံမူများ
ဗုဒ္ဓဘာသာကျင့်စဉ်၏ အခြေခံအုတ်မြစ် ၃၈- ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းကို နားလည်ရန် ဥပမာများ (download,)
ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းအချက်များ
- အဖိုးတန်လူသားဘဝအတွက် အကြောင်းရင်းများကား အဘယ်နည်း၊ ထိုအကြောင်းတရားများကို ယခုဖန်တီးနိုင်သနည်း။
- ကောင်းသောပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းအတွက် ပြင်ဆင်ရာတွင် မိမိကိုယ်ကိုရော အခြားသူများကိုပါ ကူညီရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ သန့်စင် လေ့ကျင့်သည်။ သန့်စင်ဖို့ ဘာလုပ်နေလဲ။ Karma အဲဒါက မင်းကို ကံဆိုးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဆီ တွန်းပို့နိုင်ပါ့မလား။
- ဗုဒ္ဓဘာသာ အဆုံးအမတွေကို လိုက်နာကျင့်သုံးဖို့ တခြားသူတွေကိုရော ဘယ်လိုတိုက်တွန်းမလဲ။ သန့်စင်?
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
