အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ဘဝတစ်ခု၏ အနှစ်သာရဖြစ်သည်။
40 ဗုဒ္ဓကျင့်စဉ်အခြေခံ
အသျှင် Thubten Chodron 
အတွဲ ၂ ဗုဒ္ဓဘာသာကျင့်စဉ်အခြေခံ 
27 ပင်လယ်, 2020 စာအုပ်ကိုအခြေခံ၍ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသော သွန်သင်ချက်များ (အဆုတ်နှင့်သောကြာ) အပိုင်း ဗုဒ္ဓကျင့်စဉ်အခြေခံဒလိုင်းလားမားနှင့် ဆရာတော် Thubten Chodron တို့၏ “ပညာနှင့် ကရုဏာစာကြည့်တိုက်” စီးရီး၏ ဒုတိယအတွဲ။
- တှေးတောဆငျခွ အဖိုးတန်လူ့ဘဝတစ်ခုတွင်
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားမှုနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု တိုးလာဖို့ အရေးကြီးတယ်။
- ပေးကမ်းခြင်း။ ကို attachment ဤဘဝ၌ မွေ့လျော်ခြင်း နှင့် ပွါးများခြင်း။ ဆန္ဒ လွတ်မြောက်ရေး အတွက်
- ဗောဇ္ဈင်သို့ သွားရာလမ်းကို အကြောင်းပြု၍ မှီခိုမှုကို နားလည်ခြင်း။
- မကောင်းသော အခြေအနေ ရှစ်ခု- လူမဟုတ်သော မွေးဖွားခြင်း လေးခုနှင့် လူပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းတွင် အားနည်းချက် လေးခု
- ကံကြမ္မာဆယ်ပါး- ကိုယ်ရေးကိုယ်တာငါးပါးနှင့် ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်သည့် လူ့ဘောင်အခြေအနေမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော ငါးမျိုး
- ဉာဏ်ပညာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ဝင်စားမှုရှိသော လူ့ဘဝသည် အဘယ်ကြောင့် အရေးကြီးသနည်း။
ဗုဒ္ဓဘာသာကျင့်စဉ်၏ အခြေခံအုတ်မြစ် ၄၀- အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ဘဝ၏ အနှစ်သာရ (download,)
ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းအချက်များ
- ရည်ရွယ်ချက်က ဘာလဲ။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း အဖိုးတန်တဲ့ လူ့ဘ၀မှာ ဒီရည်ရွယ်ချက်တွေက ဘာကြောင့်လဲ။ လမ်းကြောင်းပေါ်ရှိ ဤအထူးအဆင့်တွင် ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို မည်သို့အကျိုးပြုသနည်း။
- ဘာကြောင့်လဲ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း အဖိုးတန်လူ့ဘ၀တွင် တရားဓမ္မကျင့်စဉ်အတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုကို ဖန်တီးပေးပါသလား။
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
