မေတ္တာနှင့် ကရုဏာကို နက်ရှိုင်းစေသည်။
မေတ္တာနှင့် ကရုဏာကို နက်ရှိုင်းစေသည်။
အသျှင် Thubten Chodron 
ကိုယ့်ကိုကိုယ် အမှန်အတိုင်းမြင်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ 
မေလ 26, 2019 ဒလိုင်းလားမား၏ သာသနာတော်ဆိုင်ရာ သွန်သင်ချက် အခန်းဆက်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ကိုယ့်ကိုကိုယ် အမှန်အတိုင်းမြင်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ at Sravasti Abbey 2019 ၌တည်၏။
- အာရုံခံသတ္တဝါအားလုံး တူညီသောဒုက္ခကို အသိအမှတ်ပြုသည်။
- မေတ္တာနဲ့ ကရုဏာပွားဖို့ အချက်နှစ်ချက်
- အခြားသူများနှင့် ရင်းနှီးမှုရရန် ကမ္မဋ္ဌာန်းနှစ်ပါး
- ငါတို့မိဘတွေရဲ့ စေတနာ၊ အတိတ်နဲ့ ပစ္စုပ္ပန်
- လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ တခြားသူတွေရဲ့ အလုပ်ကနေ ဘယ်လိုအကျိုးအမြတ်တွေရလဲ။
- ဘာဝနာ ဝိတက်
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
