ရေတွင်းထဲက ပုံးလိုပါပဲ။
ရေတွင်းထဲက ပုံးလိုပါပဲ။
အသျှင် Thubten Chodron 
ကိုယ့်ကိုကိုယ် အမှန်အတိုင်းမြင်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ 
မေလ 23, 2020 ဒလိုင်းလားမား၏ သာသနာတော်ဆိုင်ရာ သွန်သင်ချက် အခန်းဆက်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ကိုယ့်ကိုကိုယ် အမှန်အတိုင်းမြင်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ at Sravasti Abbey 2020 ၌တည်၏။
- ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် တွေးခေါ်လေ့ကျင့်မှုကို အသုံးချပါ။
- ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သည် အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ လူမျိုးရေးခွဲခြားမှုနှင့် အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ လိင်မှုဝါဒကို မည်သို့ဖန်တီးသနည်း။
- အခန်း 21၊ စာနာမှု ခံစားချက်-
- မဂ်၏ အသွင်အပြင် နှစ်မျိုးဖြစ်သော ဉာဏ်ပညာနှင့် ကရုဏာ
- ကျွန်ုပ်တို့၏ ဒုက္ခသဘာဝကို နားလည်ရန် ဆင်တူယိုးမှား ခြောက်မျိုး
- မေးဖြေ
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
