Friendly, PDF ဖိုင်ရယူရန် & အီးမေးလ် Print

ဘဝကို အဓိပ္ပါယ်ရှိအောင်လုပ်ဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။

ဘဝကို အဓိပ္ပါယ်ရှိအောင်လုပ်ဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။

စာသားအပေါ်သွန်သင်ချက်စီးရီး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း လူ့ဘဝ၏ အနှစ်သာရ- လူဝတ်ကြောင်များအတွက် အကြံဉာဏ်စကားများ Je Rinpoche (Lama Tsongkhapa) မှ

  • ဝိညာဉ်ရေးလမ်းစဉ်ကို ကျင့်သုံးရန် ကျွန်ုပ်တို့၏လွတ်လပ်မှုကို တန်ဖိုးထားလေးမြတ်သည်။
  • ကျွန်ုပ်တို့၏ပြည်တွင်းရေးလွတ်လပ်မှုနှင့် ကံကြမ္မာကို အသိအမှတ်ပြုပြီး လမ်းကြောင်းကိုရှာဖွေပါ။
  • ကျွန်ုပ်တို့နှင့် အခြားသူများအပေါ် ဝိညာဉ်ရေးစိတ်ဝင်စားမှုကို လေးစားပါ။
  • ရိုးရှင်းသောအဖြေများကို မရှာဖွေဘဲ ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိညာဉ်ရေးတောင့်တမှုနှင့် တန်ဖိုးများနှင့်အညီ အသက်ရှင်နေထိုင်ပါ။

လူ့ဘဝ၏ အနှစ်သာရ- ဘဝကို အဓိပ္ပာယ်ရှိရှိဖြစ်စေရန် မကြောက်ရွံ့ခြင်း (download,)

ကျွန်ုပ်တို့သည် တတိယအပိုဒ်တွင် ရှိပါသေးသည်။ တတိယအပိုဒ်၏ဒုတိယစာကြောင်း။ ငါတို့ အဲဒီမှာ ကျောက်ချတယ်။

ကောင်းသောအင်္ဂါရပ်များ, သင်ရရှိခဲ့သည်။
ဤအရာသည် အလျဉ်းသင့်၍ အပန်းဖြေနိုင်သော လူသားပုံစံဖြစ်သည်။
သူတစ်ပါးကို ကူညီဖို့ ပြောတတ်တဲ့ ငါ့နောက်ကို လိုက်မယ်ဆိုရင်၊
ကောင်းကောင်းနားထောင်၊ ငါပြောစရာရှိတယ်။

ဤ “အခွင့်ကောင်းနှင့် အပန်းဖြေနိုင်သော လူသားပုံစံ….” ငါတို့ဘာကြောင့်မွေးလာတာလဲဆိုတဲ့အချက်ကို ဆင်ခြင်စဉ်းစားဖို့ မနေ့ကစပြီး ရှင်းပြခဲ့တယ်။ ငါတို့က ဘာလို့ တခြားလူကို မမွေးခဲ့တာလဲ။ တခြားသူ မွေးဖွားလာရတာ ဘယ်လိုမျိုးလဲ? မတူညီတဲ့မျိုးစိတ်မှာတောင် မွေးဖွားလာရတာ ဘယ်လိုမျိုးတွေဖြစ်မလဲ၊ စဉ်းစားတွေးခေါ်နိုင်မှု၊ နားလည်နိုင်မှုတို့နဲ့ ကန့်သတ်ချုပ်ချယ်ထားတဲ့ ကွဲပြားတဲ့ပုံစံနဲ့ မွေးဖွားလာတာပါ။ ကိုယ်ခန္ဓာ ငါတို့ယူတာလား။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့မှာ လူ့ဘဝတစ်ခုရှိဖို့၊ အဖိုးတန်လူသား ဘဝဆိုတာ တခြားအခြေအနေတွေချည်းပါပဲ။ မနေ့ကပြောသလိုပဲ လူသားတစ်ယောက်ပဲရှိတာ။ ကိုယ်ခန္ဓာ ငါတို့မှာ အဖိုးတန်တဲ့ လူ့အသက်ကို မဆိုလိုပါဘူး၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ တခြားအရာတွေ ရှိနေလို့ပါ။ အခွအေန အဲဒါတွေ အားလုံးနဲ့ တွဲပြီး သွားရမယ်။ အခွအေန ဝိညာဉ်ရေးလမ်းကြောင်းကို သင်ယူရန်၊ နားလည်ရန်နှင့် လေ့ကျင့်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏စွမ်းရည်ကို ဗဟိုပြုပါသည်။ ဤသည်မှာ နိုးကြားခြင်းဆီသို့ လမ်းကြောင်းအဆင့်မှ ဆင်းသက်လာသောကြောင့် ဖြစ်သော စံနှုန်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အကောင်းဆုံးလမ်းကြောင်းကို လေ့ကျင့်နိုင်စေမည့် ဘဝအမျိုးအစားများအတွက် စံနှုန်းများဖြစ်ပေလိမ့်မည်။

မနေ့က ငါပြောသလိုပါပဲ၊ တရားမရှိသော တိုင်းပြည်မှာ မွေးဖွားရင် တရားဓမ္မကို ဘယ်တုန်းကမှ မသင်ကြားခဲ့ဘူး၊ ဒါမှမဟုတ် ဘာသာရေး လွတ်လပ်ခွင့် မရှိတဲ့နေရာ၊ မင်းအာဏာကို တကယ်ကြောက်တဲ့ နေရာဖြစ်နိုင်တယ်။ ဤသည်မှာ တိဗက်နှင့် တရုတ်နိုင်ငံတို့၏ ယဉ်ကျေးမှု တော်လှန်ရေးကာလတွင် အခြေအနေဖြစ်သည်။ အရှေ့ဥရောပနှင့် ရုရှားနှင့် ကျူးဘားတို့တွင် ဆယ်စုနှစ်များစွာကြာ အခြေအနေဖြစ်ခဲ့သည်၊ သင်သည် ဝိညာဉ်ရေးတောင့်တနေနိုင်သော်လည်း မည်သည့်အရာကိုမဆို သင်မည်သို့သင်ယူမည်နည်း။ နိုင်ငံတော်တော်များများမှာ သင်ယူဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ဗုဒ္ဓဆရာမရှိလို့ လွတ်လွတ်လပ်လပ် နေရရင်တောင် ကိုယ့်ဘာသာစကားနဲ့ စာအုပ်တွေ မရှိဘူး။

ဒီလိုတွေးတဲ့အခါ ကြုံဆုံရခက်မယ့် ဒီအခြေအနေတွေအားလုံးမှာ မွေးဖွားလာနိုင်ပါတယ်။ ဗုဒ္ဓသင်ကြားမှုတွေ၊ လေ့ကျင့်ရမှာ ကြောက်လို့ နေခဲ့ရတာ ဒါမှမဟုတ် လေ့ကျင့်မှုကြောင့် ဖမ်းဆီးခံရတာ ဒါမှမဟုတ် ရိုက်နှက်ခံရတာ ဖြစ်နိုင်တယ်၊ ပြီးတော့ ကျွန်တော်တို့ အခုရောက်နေတဲ့နေရာကို တကယ်ပြန်ပြီး မယုံနိုင်လောက်အောင်ကို ကံကောင်းလိုက်တာ။

ဒါပေမယ့် တစ်ခါတရံမှာ ပြင်ပအခြေအနေက ကံဇာတာထက်တောင် ပိုလို့တောင် တွေးလိုက်မိသေးတယ်၊ ကျွန်တော်တို့ဘက်ကလည်း သိချင်စိတ်၊ စိတ်ဝင်စားမှု နဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တောင့်တမှုမျိုးတွေ ရှိတယ်။

ကျွန်တော့်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်ခံယူချက်ကတော့ တစ်နေရာရာမှာ ရှိနေတဲ့သူတိုင်းကို ယုံကြည်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ပြင်ပအခြေအနေကြောင့်၊ သူတို့ရဲ့ အေးစက်မှုကြောင့်၊ အရာတော်တော်များများဟာ သူတို့ရဲ့ စိတ်အတွေးကြောင့်ပဲ တကယ်ကို မြုပ်သွားတာပါ။ “ငါဘာလို့ အသက်ရှင်နေရတာလဲ”၊ “ငါ့ဘဝရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က ဘာလဲ”၊ “သေပြီးရင် ဘာဖြစ်မလဲ” နဲ့ “အဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့ ဘဝနေထိုင်ရတာ ဘာကိုဆိုလိုလဲ” ဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေ အမြဲရှိနေပေမယ့်၊ အဲဒီမေးခွန်းတွေရှိပေမယ့် သူတို့ဖြေရခက်တယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်၊ ပြင်ပလူ့အဖွဲ့အစည်းက “အဲဒါကို မေ့လိုက်ပါ၊ ငွေရှာလိုက်စမ်းပါ၊ ပျော်ရွှင်မှုရဲ့ရင်းမြစ်ပဲ” လို့ ပြောတဲ့အတွက်ကြောင့် လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ဝိညာဉ်ရေးစိတ်ဝင်စားမှုနဲ့ အာရုံစိုက်မှုကို မေ့လျော့သွားကြပါတယ်။ လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ ပျော်ရွှင်ဖို့အတွက် လုပ်သင့်လုပ်ထိုက်တာကို လုပ်ပါ။

ငါတို့အားလုံး မင်းရဲ့အကြောင်းကို ငါမသိတဲ့ မိသားစုမှာ ကြီးပြင်းလာပေမယ့် ငါ့မှာ ငါ့မိဘတွေက ကိုယ့်ဘာသာကိုတောင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ဝင်စားမှု သိပ်မရှိဘူး။ သူတို့ဟာ ဒီနိုင်ငံမှာ မွေးဖွားလာတဲ့ ပထမဆုံး မျိုးဆက်တွေ ဖြစ်တာကြောင့် သူတို့ရဲ့ ရည်မှန်းချက်က အမေရိကန် အိပ်မက်ကို ရယူဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီတော့ ဘာသာတရားက အဲဒါကို ဘယ်သူက အလေးထားတာလဲ။ ဒါတောင် ငါ ဂရုစိုက်တယ်။ ဒါပေမယ့် မင်းအဲဒီလို မိသားစုမှာ မွေးဖွားလာလို့ မင်း ဒီသတင်းကို တစ်ချိန်လုံး ရရှိနေတယ်ဆိုရင် "သြော် ဟုတ်ပြီ၊ ငါက ငါ့ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို မေးနေတာဆိုတော့ နည်းနည်းတော့ ထူးဆန်းနေလိမ့်မယ်။ ဘဝသည် အိမ်ထောင်ပြုပြီး ကလေးမွေးချင်လားလို့ တွေးရတာက သာမန်မဟုတ်လောက်ပါဘူး။” ဒါမှ မဟုတ် ကြီးကြီး ငယ်ငယ်ကတည်းက လုပ်ဖို့ လေ့ကျင့်ထား တာလား။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ ကျွန်မတို့ မိဘတွေ က ကလေးမွေးပြီးရင် သူတို့မှာ ရှိရမယ့် အရာ တွေ နဲ့ ဖြစ်မလာနိုင် တာတွေ ကြောင့် တစ်သက်လုံး စီစဉ် ထား တာ ပါ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ကို ပျော်ရွှင်စေမယ်လို့ သူတို့ထင်တာကြောင့်ပါ။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ သူတို့ရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုအတွက် ဆေးညွှန်းထဲမှာ မရှိပါဘူး။ ဗုဒ္ဓဓမ္မ. ဘဝနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အရေးကြီးကိစ္စတွေကို တွေးတောစရာ မရှိပါဘူး။

ဒီလိုမျိုး မိသားစုနဲ့ ဒီလို ယဉ်ကျေးမှုမျိုးမှာ ကြီးပြင်းလာရတာတောင်မှ ငါတို့မှာ ဒီလို တောင့်တမှုတွေနဲ့ ငါတို့ရဲ့ အာရုံတွေက ငါတို့ကို ပြောပြတာထက် ကျော်လွန်တဲ့အရာတွေ ရှိနေတာကို ငါတို့မြင်ရတာ။ People မဂ္ဂဇင်းထဲက လူတွေရဲ့ဘဝတွေကို ပွားနေရုံထက် ပိုအဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့ အရာတစ်ခု ရှိတယ်လို့ ကျွန်တော်တို့ ခံစားရတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ဘယ်လိုပဲ မဂ္ဂဇင်း-လူတွေကို အတုယူဖို့ ရွေးချယ်လဲ။ အချို့က Fortune 500 သို့မဟုတ် 400 ကို အတုယူလိုပေမည်။ လူအချို့က အားကစားသူရဲကောင်းများကို အတုယူချင်ကြသည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်။ အဲဒါကိုမြင်ရင်၊ ဟေး၊ အဲဒါတွေအားလုံးထက် ပိုအရေးကြီးတယ်၊ ပိုအဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့၊ ပိုကြာကြာခံတာ တစ်ခုခုရှိကောင်းရှိမယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှလုံးတွင် ထိုဝိညာဉ်ရေးရာစိတ်ဝင်စားမှုရှိခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကို အမှန်တကယ်လေးစားတန်ဖိုးထားရမည့်အရာဖြစ်သည်။ "ဟေး၊ ဖြစ်နိုင်ရင် ငါထူးဆန်းနေတယ်" လို့တွေးမယ့်အစား "အမ်၊ ငါက ဥာဏ်ကောင်းတယ်" ဟုတ်လား? ဒီလိုမေးခွန်းမျိုးတွေ မေးနေတာကြောင့် ဒီနားက ဥာဏ်ကောင်းသူပါ။ တခြားလူတွေလည်း နားလည်နိုင်သလို နားမလည်လည်း ရပါတယ်၊ ဒါ သူတို့ရဲ့ လုပ်ငန်းပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ငန်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိညာဉ်ရေးဆန္ဒဖြစ်ပြီး ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့ဘာလုပ်မည်နည်း။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်အပိုင်းကို လေးစားဖို့ အရေးကြီးတယ်လို့ ငါထင်တယ်၊ တခြားသူတွေကိုလည်း လေးစားဖို့ အရေးကြီးတယ်၊ ငါတို့မှာ အဲဒီလို ဝိညာဉ်ရေး စိတ်ဝင်စားမှုနဲ့ ဝိညာဉ်ရေး တောင့်တတဲ့သူတွေနဲ့ တကယ်ပဲ ခင်မင်ရင်းနှီးမှု ဖန်တီးဖို့ အရေးကြီးတယ်။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ အဲဒီလူတွေက ငါတို့အကြောင်း သိပ်အရေးကြီးတယ် (မင်းအကြောင်း ငါမသိဘူး) ငါတို့အကြောင်း နားလည်ပေမယ့် ငါ့မိသားစုက လုံးဝနားမလည်ဘူး။ ဒါကြောင့် ဒီလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်မှာ ကျွန်တော်တို့ကို အားပေးတဲ့ အဲဒီအပိုင်းကို နားလည်တဲ့သူတွေက တော်တော်အရေးကြီးတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ကို လေးစားဖို့နဲ့ အဲဒီစိတ်ဝင်စားမှုအတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားပါ။

ထို့နောက် မကြောက်မရွံ့ဘဲ စိတ်ဝင်တစားနှင့် တောင့်တသည့်အတိုင်း နေထိုင်ရန်၊ ရိုးရှင်းသော အဖြေများ၊ ရိုးရှင်းသော အညွှန်းများ သို့မဟုတ် ထိုကဲ့သို့သော အရာများကို ရှာဖွေရုံသာမကဘဲ အမှန်တကယ် စူးစမ်း စူးစမ်း ဆန်းစစ်ကာ မေးခွန်းများ မေးကာ အရာများကို နက်နက်နဲနဲ စဉ်းစားရန်။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ ဒါက ငါတို့သေသွားပုံနဲ့ ငါတို့သေပြီးရင် ဘာဖြစ်မယ်ဆိုတာကို လွှမ်းမိုးမယ့် ဒီဘဝကနေ ဆင်းသက်လာနိုင်တဲ့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အဓိပ္ပာယ်တစ်ခုမို့လို့ပါပဲ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကျွန်ုပ်တို့သည် လောကီစိုးရိမ်မှု ရှစ်မျိုးဖြင့်သာ ဘဝကို ရှင်သန်နေမည်ဆိုလျှင်၊ ကို attachment ဤဘဝ၏ပျော်ရွှင်မှုအတွက်—ကျွန်ုပ်တို့သည် အာရုံခံစားမှု ပျော်ရွှင်မှု ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ပစ္စည်းဥစ္စာများ၊ ငွေကြေး၊ ကျော်ကြားမှု၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် လိင်မှုတို့ကို အမြဲရှာဖွေနေပါသည်… သာမန်လူတိုင်း ရှာဖွေနေသောအရာကို သင်သိပါသလား။ ချီးမွမ်းခြင်း ၊ အသိအမှတ်ပြုခြင်း ၊ ချီးမွမ်းခြင်း …. ငါတို့က အဲဒါတွေအားလုံးကိုရှာပြီး ဆန့်ကျင်ဘက်တွေကနေ ရုန်းထွက်ဖို့ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင်၊ အဲဒီအရာတွေက အများကြီးလာပြီး မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ဆိုတော့ အချိန်အများကြီးကုန်သွားတာ အမှန်ပါပဲ။ ​ငွေ​ကြေး ပစ္စည်း ​ရောက်​​တော့ သွားလိုက်​။ တော်တော်များများနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံတာ အတူတူပါပဲ။ ကို attachment- လာ၊ သွား။ ကျော်ကြားမှုသည် အားကိုးစရာမရှိ။ နောက်လူက မင်းကို လှည့်ပြီး ဝေဖန်တော့မှာမို့ ချီးမွှမ်းတာ စိတ်မချရဘူး။

ဤအရာအားလုံး၏ အဓိကအချက်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် သုခသည် ပြင်ပလောကတွင် မမူတည်ကြောင်း သိမြင်နိုင်စေရန်ဖြစ်သည်။ ဤနေရာ [ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးသား] နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ တွေးခေါ်ပုံ နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခံစားချက် နှင့် ဘဝအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရှုထောင့်အပေါ် မူတည်ပါသည်။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ ကျွန်တော်တို့ဟာ အရာတွေကို ဘယ်လိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အတွေ့အကြုံကို ဖန်တီးနေပါတယ်။ ထို့ကြောင့် အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝသောဘဝရှိခြင်းဟူသည် ဤနေရာတွင် [ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသား] ကို ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် ရေရှည်တွင် အဓိပ္ပာယ်ရှိသော ဦးစားပေးများကို ချမှတ်ခြင်းတို့ကို အမှန်တကယ်ပင် သိမြင်လာစေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ငွေနှင့် ပစ္စည်းများကို ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ မယူဆောင်နိုင်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့တွင် ၎င်းတို့ရှိလျှင် အခြားသူများကို အကျိုးရှိစေရန် အသုံးပြုပါ။ အဲဒါတွေအစား ငါတို့ရဲ့စိတ်နှလုံးထဲမှာ ကောင်းမှုဖန်တီးဖို့၊ စွဲလန်းတယ် တွန့်တိုသောအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နှာခေါင်းကို လေထဲတွင် လှည့်ပတ်နေမည့်အစား ချီးမွမ်းဂုဏ်သတင်းကောင်းရှိလျှင် “ဒါက တခြားသူတွေကို ပိုအကျိုးရှိစေတယ်” လို့ တွေးပါ။ ဒါဆို တခြားသူတွေကို အကျိုးပြုနိုင်တဲ့ ငါ့မှာ ဘာရှိလဲ။ ငါ၏စိတ်သည် မောဟနှင့်ပြည့်နေလျှင်၊ အမျက်ဒေါသနှင့် ကို attachmentငြူစူခြင်း မာန်မာန ပျင်းရိခြင်း နှင့် ဆင်ခြေပေးခြင်း ၊ ငါသည် မည်သူ့ကိုမျှ အကျိုးပြုနိုင်မည်နည်း။ ဒါကြောင့် သူတပါးအကျိုးကို လိုလားရင် ဒီမှာရှိတဲ့ အရာတွေကို [စိတ်/စိတ်] ကို အစီအစဥ်အတိုင်း ရအောင်ယူရမယ်၊ ကောင်းတဲ့ ဦးစားပေး၊ ကောင်းတဲ့ တန်ဖိုးတွေ ရှိရမယ်၊ ကျင့်ဝတ်ကောင်းတွေ ရှိရမယ်။ စည်းမျဉ်းများ ကျင့်ဝတ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကျွန်ုပ်တို့လိုအပ်သောအရာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်များကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ဖန်တီးပေးသော ကုသိုလ်၊ သို့မဟုတ် အတွင်းစိတ်ကောင်းများဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ နောင်ဘဝအထိ ဆက်သွားမည်ဖြစ်သည်။ ဤဘဝတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ အမှိုက်အစုအဝေးကြီးတစ်ခုလုံး ဤနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။ ဤနေရာတွင် လုံးဝရှိနေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စာတိုပေစများနှင့် အမှတ်တရစာများ အားလုံး၊ ဤအရာအားလုံး။ နောင်ဘဝအထိ မယူသွားနိုင်ဘူး။

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ငါတို့က ငါတို့ဖြစ်မှာမဟုတ်ဘူး၊ ဒါကြောင့် ဒီအရာတွေက ပျင်းစရာကောင်းတာကို တွေ့လိမ့်မယ်။ [ရယ်သံများ] ငါ့အကြောင်းက စိတ်ဝင်စားစရာပဲ မဟုတ်လား။ ဆိုလိုတာက ငါတို့ ငယ်စဉ်က ပုံတွေနဲ့ စာတိုပေစတွေ အားလုံးကို ဖယ်ထုတ်လိုက်ရင် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် စာတိုပေစတွေကို ကြည့်ချင်လား။ ငါတို့ ငယ်ငယ်တုန်းက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဘယ်လိုပုံစံလဲဆိုတာကို နှစ်မိနစ်လောက်ကြာအောင်ကြည့်နိုင်ပေမယ့် အဲဒါက … [မျက်ဝါးထင်ထင်] နဲ့တူတယ်။ မဟုတ်ဘူးလား? [ရယ်သံများ] မိနစ်အနည်းငယ်လောက် စိတ်ဝင်တစားကြည့်၊ တစ်ယောက်ယောက်က ဘယ်လိုပုံစံလဲဆိုတာ ကြည့်ပါ၊ ဒါပေမယ့်...

ဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဘဝကို အဓိပ္ပါယ်ရှိစေပြီး အဲဒါကိုလုပ်ဆောင်တဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်မှာ မကြောက်မရွံ့ဖြစ်စေချင်တဲ့စိတ် အမှန်တကယ်ရှိကြပါစို့။

အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.

ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်