амьсгалах сэтгэлийн байдал

Бясалгал тухай мэргэн ухааныг хөгжүүлэхийн тулд амьсгалыг ажиглах арга техник байгууллага, мэдрэмж, оюун ухаан болон үзэгдэл. (Пали: Анапанасати, санскрит: ānāpānasmṛti)