Амиа хорлосноос амьд үлдсэн хүмүүст зориулсан бясалгал

Хайртай хүнээ эрүүл, идэвхтэй байхад нь төсөөлөөд үз дээ. Хайртай хүнээ өхөөрдөн хараад, “Бид хамтдаа амьдралаа хуваалцаж чадсандаа маш их баяртай байна. Та миний амьдралын нэг хэсэг болсонд би маш их баяртай байна." Тэр хүнийг таньсандаа баярла.

Хайртай хүндээ "Амьдралд бүх зүйл өөрчлөгддөг - бүх зүйл эхэлж, дуусч, дараа нь шинэ зүйл тохиолддог. Бид болон бидний эргэн тойрон дахь бүх зүйл байнгын хөдөлгөөнд байдаг. Бид үргэлж хамт байж чадахгүй гэдгийг би мэдэж байгаа, тиймээс бидний салсан ч миний хүсэн хүлээж байснаас хурдан болсон ч бид бие биенээ таньсандаа маш их баяртай байна." Тэр хүнийг таньдаг гэдгээ үнэлж байгаа ч өөрчлөлт гарч байгааг хүлээн зөвшөөр.

Та болон таны хайртай хүн бие биедээ хайртай байсан. Хайртай хүнтэйгээ харьцах харьцаа нь ихэвчлэн тайван эсвэл маргаантай байсан эсэхээс үл хамааран гол мэдрэмж нь хайр, бие биедээ сайн сайхныг хүсэх мэдрэмж юм. Энэ мэдрэмжийг зүрх сэтгэлдээ оруулаад, та хоёрын хэн хэн нь янз бүрийн үед ямар ч өвдөлтийг мэдэрч байсан, таны хайртай хүн хэчнээн төөрөлдсөн байсан ч, тэдний төөрөгдөл, өвдөлтөөс болж юу ч хийсэн байсан хамаагүй гэдгийг мэдэж аваарай. , та хоёрын харилцааны үндэс нь хайр, бие биедээ сайн сайхныг хүсэх байсан. Үүнийг юу ч өөрчилж чадахгүй. Тэр хайрыг мэдэр.

Энэ хайрын үндсэн дээр тэдэнтэй харилцах бүх хугацаанд тэдний хэлсэн эсвэл хийсэн гомдоосон бүх зүйлийг уучлаарай. Бие биенээ таньж байх хугацаандаа тэдний эсрэг хэлсэн эсвэл хийсэн гомдоосон бүх зүйлээ уучлаарай. Бүх зөрчилдөөнтэй эсвэл үймээн самуунтай мэдрэмжүүдийг орхи. Сэтгэл чинь амар амгалан байг.

Тэдэнд хэл:

“Хэдийгээр чиний амийг авч одсон зовлонг би төсөөлж чадахгүй ч зовлон, төөрөгдөл нь чиний мөн чанар биш гэдгийг би мэднэ. Мөн уй гашуу, гэм буруугийн мэдрэмж нь миний мөн чанар биш гэдгийг би мэднэ. Бид болон хамаг амьтан аз жаргал, түүний шалтгаантай байх болтугай. Бид болон хамаг амьтан зовлон, түүний шалтгаанаас ангид байх болтугай."

Тэдэн рүү дахин хайраар харж, салах ёс гүйцэтгээрэй. Бодоод үз,

"Чи одоо хаана ч байсан би чамд сайн сайхныг хүсье. Би чамайг аз жаргалтай байж, зовлон зүдгүүрээс ангид байхыг хүсч байна. Одоо чамд өөр туршлага байна, би ч бас өөр. Тиймээс бид хоёр цааш явахдаа би чамд сайн сайхныг хүсье. Миний хайр чамтай хамт байна."

Зүрх сэтгэлдээ хайр, энэрэл нигүүлслийг мэдэрч, энэ нь зөвхөн ганц эсвэл цөөн хэдэн хүнээр хязгаарлагдахгүй гэдгийг мэд. Хайр бол хязгаарлагдмал хэмжээтэй зүйл биш юм. Тиймээс энэ хайр, энэрэл нигүүлслийг зүрх сэтгэлдээ авч, дэлхийтэй хуваалцаарай. Ямар ч үед таны өмнө байгаа хэнд ч найрсаг ханд, учир нь тэр хүн таны хувьд бүх амьтны биелэл, төлөөлөгч юм.

Таны оюун ухаан өөрийг нь төвлөрсөн сэтгэлгээний хэв маягт гацах, аливаа үйл явдлыг оюун ухаандаа дахин дахин харуулах хандлагатай байж болно. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол таны хайртай хүн нэг удаа нас барж, бүх зүйл дууссан гэдгийг санаарай. "Хэрэв ..." эсвэл "Түүнд яаж байж болох вэ?" гэсэн гарчигтай сэтгэцийн видеог дахин тоглуулах бүртээ. чи дахин гэмтэлтэй тулгарна. Эдгээр сэтгэцийн видеог дахин тоглуулж эхлэхдээ оюун санааны "зогсоох" товчийг дарах талаар хатуу шийдээрэй. Одоогийн мөч рүү буцаж ирээрэй. Та аюулгүй газар байгаа бөгөөд олон хүмүүстэй халамжтай харилцаатай гэдгээ мэдэж байгаарай. Энэ мөчийг сайхан өнгөрүүлээрэй.

Бидний хүн нэг бүр итгэмээргүй өвдөлтийг мэдэрсэн. Өөрийнхөө зовлон зүдгүүрийг үл тоомсорлохгүйгээр өвдөлт, уй гашуу нь нийтлэг хуваалцдаг туршлага гэдгийг том зургийн хүрээнд байрлуул. Ийм байдлаар тэд эзэнгүй болно. Өөрсдийгөө оруулаад ямар ч хувь хүн өвдөлтийн монополь эрх мэдэлтэй байдаггүй. Аз жаргалыг хүсэх, зовлон зүдгүүрээс ангид байхыг хүсэх нь бид бүгд адилхан. Энэ ижил төстэй байдлыг мэдрэх; Та үүнийг бусад бүх амьд оршнолуудтай хуваалцдаг гэдгээ мэдэж аваарай. Чам шиг зовлон зүдгүүрийг амссан бүх хүмүүсийг өрөвдөөрэй. Тэдэнд хайр, энэрэл, ойлголтоо илгээ.

Амиа хорлосон хүнтэй харилцах харилцаа нь таны амьдралын цорын ганц харилцаа биш гэдгийг санаарай. Танд элэг бүтэн амьдрал бий, чиний зүрх сэтгэлд бусадтай хуваалцах сайн сайхан нь элбэг. Зөвхөн энэ хүн рүү чиглэсэн явцуу сэтгэлгээнд гацахгүй байх шийдвэр гарга. Таны хайртай хүн ч гэсэн бүрэн дүүрэн амьдралтай байсан гэдгийг санаарай. Тэдний бүх амьдрал зовлон биш байсан бөгөөд амьдралын утга учир, үнэ цэнийг хэрхэн үхсэнээр нь тодорхойлдоггүй. Тэдний амьдрал, таны амьдрал таны зүрх сэтгэлийг дүүргэх болтугай.

Эрхэмсэг Тюбтен Чодроны хэлсэн үгийг сонсоорой хайртай хүнээ алдсаны улмаас амиа хорлох 18 оны 29-р сарын 2006-нд Вашингтоны Сиэтл хотод болсон Амиа хорлосны дараах XNUMX дахь жилийн эдгэрэлтийн бага хурал дээр өгсөн.