Уур бухимдлыг даван туулах

Бясалгал ба сэдэл

• Бясалгал
• Хичээлийг сонсоход зохих сэдлийг бий болгох

OAF 01: Урам зориг (татаж авах)

Уур хилэн, тэвчээр

• Урам зоригийг бий болгохын ач холбогдол
• -Ийн тодорхойлолтууд уур хилэн мөн тэвчээр

OAF 02: Уур хилэн мөн тэвчээр (татаж авах)

Уурлах нь ашиггүй

• нөлөөллийг тодорхойлох уур хилэн
• Уурлах нь хэзээ нэгэн цагт эерэг байдаг эсэхийг тодорхойл

OAF 03: Уур хилэн ашиггүй (татаж авах)

Уурыг арилгах эм: 1-р хэсэг

• Манайхыг эзэмших уур хилэн Бусдыг буруутгахын оронд
• Өөртөө анхаарал хандуулах талаар дахин бодох
• Өөртөө болон бусдын төлөө ухаалаг хандаж сурах

OAF 04: Антидот (татаж авах)

Уурыг арилгах эм: 2-р хэсэг

• Бид өөрсдийн хатуу, тогтсон үзэл бодлоор өөрсдийн зовлонгоо хэрхэн бий болгодог
• Эсэргүүцэх арга техник уур хилэн мөн шүүлтийн оюун ухаан

OAF 05: Антидот (татаж авах)

Асуултууд ба хариултууд

• Эцэг эхийн хавсралт хүүхдүүдийнх нь сүнслэг өсөлтөд саад болж байна уу?
• Тэвчээргүй, шаардлага тавьдаг хамт олонтойгоо бид хэрхэн харьцах вэ?
• Та ижил хүйстнүүдийн талаар ярьж болох уу?
• юу карма Бидний уурлахад хувь нэмэр оруулах уу?
• Найз охиндоо үл итгэлцлээс болж уурлах
• Цэрэгт татагдаж байна
• Хавсралт түншдээ
• Өөрийгөө ертөнцөөс хааж, эргэн тойрныхоо хүмүүст байнга уурлаж байдаг хүнд бид хэрхэн туслах вэ?
• Үзүүлээд зүгээр үү уур хилэн сайн сэдэлтэйгээр?
• Архи их уудаг, өөрчлөхөөс татгалздаг хүнд яаж тэвчээртэй байх вэ?
• Маник сэтгэлийн хямралтай хүнд яаж туслах вэ?
• Өөрийгөө боддог хүнд яаж туслах вэ?
• Бидний үйлдлүүд бидний ирээдүйн амьдралд хэрхэн нөлөөлж болохыг ойлгох нь чухал юм
• Өөрсдийн шашин шүтлэгийг чам руу шахаж буй бусад хүмүүстэй хэрхэн харьцах вэ
• Cloning

OAF 06: Асуулт, хариулт (татаж авах)

Дүгнэлт ба зориулалт

OAF 07: Дүгнэлт ба зориулалт (татаж авах)

Мөн II хэсгийг үзнэ үү Нээлттэй зүрх, тунгалаг оюун ухаан: Сэтгэл хөдлөлтэй үр дүнтэй ажиллах.