Cetak Ramah, PDF & Email

Surat untuk seseorang yang anaknya bunuh diri

Surat untuk seseorang yang anaknya bunuh diri

Yang Mulia Chodron duduk di depan altar, dalam doa.
Yang Mulia Chodron memimpin doa.

Seorang siswa menulis kepada Yang Mulia Thubten Chodron tentang bunuh diri putranya yang tak terduga dan tragis yang telah menderita skizofrenia selama beberapa tahun. Dalam salah satu suratnya, dia meminta nasihat tentang apa yang bisa dia lakukan untuk mengatasi perasaan sedih, kehilangan, keraguan diri dan rasa bersalah yang dia alami akibat kematian putranya. (Nama telah diubah dalam tanggapan di bawah ini.)

George yang terhormat,

Beberapa hari terakhir mungkin sangat sibuk bagi Anda dan Anda mungkin merasa kaget dan linglung. Anda akan memiliki lebih banyak waktu sekarang untuk memperlambat dan membiarkan pikiran Anda tenang, serta merasakan dan kemudian melepaskan berbagai emosi.

Menjaga pikiran Anda dalam Dharma

Penting untuk mempertahankan latihan Anda sekarang. Lakukan Latihan Chenrezig dan mengirimkan sinar penyembuhan dari hati Chenrezig ke Bill, ke semua makhluk yang menderita skizofrenia, dan ke semua makhluk yang menderita. Bayangkan welas asih Chenrezig menyembuhkan kesengsaraan mereka dan mengubah pikiran mereka sehingga sekarang mereka mempraktikkan Dharma, menghasilkan tiga aspek utama dari sang jalan, dan mencapai pencerahan.

Ya, Bill memang membawa beberapa hal negatif karma ke dalam kehidupan ini dari yang sebelumnya, dan itu menyebabkan penderitaannya. Mari kita berharap itu karma telah selesai sekarang, agar kehidupan masa depannya menjadi lebih baik. Bill mengalami hasil yang baik karma demikian juga. Dia memiliki dua orang tua yang penuh kasih yang menyediakan semua yang dia inginkan atau butuhkan. Dia memiliki saudara perempuan yang pengasih, ipar laki-laki dan keponakan. Dia hidup dalam masyarakat yang damai. Dia memiliki pendidikan, serta makanan, pakaian, tempat tinggal dan obat-obatan yang berlimpah.

Mengubah kesedihan menjadi bodhicitta

Merasa sedih dan kehilangan adalah reaksi alami terhadap perubahan yang tidak Anda harapkan atau inginkan. Berduka adalah proses beradaptasi dengan perubahan ini. Bersyukurlah bahwa Bill ada dalam hidup Anda selama dia ada. Kita tidak bisa berpegang pada siapa pun selamanya - kita bahkan tidak bisa berpegang pada milik kita sendiri tubuh dan identitas hidup ini selamanya. Kirim Bill dengan banyak cinta, mendedikasikan baginya untuk dilahirkan di tanah suci atau untuk memiliki kehidupan manusia yang berharga; untuk mewujudkan tekad untuk bebas, bodhicitta, dan pandangan yang benar tentang realitas; untuk bertemu dengan guru-guru Mahayana yang memenuhi syarat dan berlatih di bawah bimbingan mereka dengan keyakinan dan pengertian; dan dengan cepat menjadi Budha sehingga dia akan dapat bekerja untuk kesejahteraan semua makhluk hidup. Bayangkan Bill memiliki kehidupan yang beruntung dan bahagia, dengan pikiran jernih dan hati yang baik. Berdedikasilah agar melalui laku Dharma Anda dalam kehidupan ini, ketika Anda bertemu dengan kelangsungannya di masa mendatang, Anda akan dapat bermanfaat baginya dengan berbagi Budhaajaran dengannya. Dedikasikan agar Anda memiliki hubungan Dharma yang baik dengannya di semua kehidupan mendatang.

Diri-meragukan dan rasa bersalah adalah ego yang membuat gelombang. Jangan memberi makan pikiran-pikiran itu, karena itu salah dan akan menghambat kemampuan Anda untuk mempraktikkan Dharma dan menghasilkan bodhicitta. Anda dan istri Anda melakukan semua yang Anda bisa - dan bahkan lebih - untuk Bill. Anda memberinya miliknya tubuh, membesarkannya dengan cinta, memberinya pendidikan yang baik, mengajarinya begitu banyak, dan seterusnya. Dari sisi Anda, Anda memberi dia dengan motivasi yang baik, dengan tulus berharap dia bahagia. Tapi Anda tidak bisa mengendalikan pematangannya karma. Bahkan Budha tidak bisa mengendalikan pematangan Bill karma, Meskipun Budhakeinginan Bill untuk bahagia dan belas kasihnya untuk Bill begitu besar. Ketika Anda melakukan persembahan mandala, masukkan Bill ke dalamnya dan tawarkan dia ke Budha, dan berpikir bahwa sekarang dia berada di bawah Budhaperawatan sehingga Anda tidak perlu khawatir. Kemudian ambil semua cinta yang Anda rasakan untuknya dan bagikan dengan semua makhluk hidup, terutama yang Anda temui saat Anda menjalani hidup setiap hari.

Yang Mulia Thubten Chodron

Venerable Chodron menekankan penerapan praktis dari ajaran Buddha dalam kehidupan kita sehari-hari dan khususnya ahli dalam menjelaskannya dengan cara yang mudah dipahami dan dipraktikkan oleh orang Barat. Dia terkenal karena ajarannya yang hangat, lucu, dan jelas. Ia ditahbiskan sebagai biksuni Buddhis pada tahun 1977 oleh Kyabje Ling Rinpoche di Dharamsala, India, dan pada tahun 1986 ia menerima penahbisan bhikshuni (penuh) di Taiwan. Baca biodata lengkapnya.

Lebih banyak tentang topik ini