Ketakutan tentang ekonomi

• Kita perlu berhenti dan berpikir daripada panik selama kesulitan ekonomi
• Apakah kebahagiaan kita benar-benar tergantung pada keadaan ekonomi?
• Kita dapat memperoleh banyak manfaat dengan menumbuhkan kepuasan

Ketakutan 10: Ekonomi (Download)

Kemarin kita berbicara sedikit tentang bekerja dengan rasa takut dalam situasi kesehatan dan saya pikir mungkin baik untuk menyentuh apa yang kita takuti dalam situasi ekonomi, karena orang tampaknya menjadi cukup ketat tentang keadaan ekonomi. Dan pertama-tama, hanya satu komentar adalah, saya pikir semakin kita tegang dan takut, semakin menjadi ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya. Jadi semakin, sebagai sebuah negara, semua orang berkata "Aaah, ekonomi!" maka semakin mereka bertindak dengan cara yang benar-benar memperburuk ekonomi. Jadi saya pikir itu satu hal yang harus diperhatikan. Dan kemudian hal kedua adalah, untuk benar-benar bertanya pada diri sendiri, karena kita cenderung takut: "Oh, saya tidak akan senang karena ini dan ini dan ini dan ini, karena ekonomi tidak begitu baik." Pertama-tama tanyakan pada diri kita sendiri: apakah benar-benar hal-hal itu akan terjadi? Kedua untuk bertanya pada diri sendiri: sumber daya apa yang saya miliki, internal dan eksternal, untuk menghadapi hal-hal yang bisa terjadi? Karena biasanya mereka tidak seburuk yang kita kira. Dan bahkan jika segala sesuatunya harus ketat, maka selalu ada pilihan dan cara untuk menghadapinya.

Sumber kebahagiaan kita

Oke tapi, yang paling penting, pertanyaannya sebenarnya adalah bertanya pada diri sendiri: apakah kebahagiaan saya bergantung pada keadaan ekonomi? Ya? Itu benar-benar pertanyaan untuk ditanyakan pada diri kita sendiri. Dan jika kita menjawab ya, maka kita perlu bertanya pada diri sendiri: apa arti dan tujuan hidup saya? Karena jika kita menghubungkan perasaan bahagia kita dengan keadaan ekonomi, kita menempatkan diri kita dalam situasi di mana kita tidak memiliki kuasa atas kebahagiaan kita sendiri; karena kami mengatakan itu semua tergantung pada sesuatu yang eksternal. Secara pribadi, saya pikir kebahagiaan internal tidak seharusnya dan tidak bergantung pada keadaan ekonomi. Kita sebenarnya bisa lebih bahagia dengan lebih sedikit dan kita memiliki lebih sedikit masalah jika ada lebih sedikit. Dan juga akan ada distribusi ekonomi yang lebih adil di seluruh planet ini jika, sebagai sebuah negara, kita memiliki sedikit lebih sedikit dan menyimpan beberapa hal dan tidak mengkonsumsi berlebihan dan sebagainya. Dan saya benar-benar berpikir ini adalah pelatihan yang sangat baik untuk bekerja dengan pikiran yang sayangnya telah terbiasa dengan "Saya menginginkannya, oke mari kita ambil." Karena pikiran itu hanya memberi makan begitu banyak harapan yang tidak realistis, begitu banyak lampiran, dan fakta bahwa sebagai negara kita sudah terbiasa dengan kebiasaan "Saya menginginkannya, mari kita pergi ke toko dan mendapatkannya," karena kredit sangat mudah. Keadaan mental keserakahan itu, karena bukan hanya keserakahan CEO, itu adalah keserakahan konsumen yang mengatakan "Saya menginginkannya, ayo ambil dan saya menginginkannya sekarang meskipun saya tidak punya uang." Keserakahan dalam pikiran kitalah yang menyebabkan situasi ini. Dan untuk menyadari bahwa kita sebenarnya bisa lebih bahagia dengan lebih sedikit. Karena jika semua hal yang kita dapatkan di masa lalu itu benar-benar penyebab kebahagiaan, maka begitu kita mendapatkan satu hal yang kita sukai, kita tidak perlu mendapatkan hal kedua, karena kita akan sangat bahagia dan puas dan puas. dengan yang pertama, jika itu benar-benar penyebab kebahagiaan abadi. Tetapi seluruh pengalaman kami menunjukkan kepada kami bahwa hal-hal itu tidak; itu sebabnya kita harus pergi mendapatkan yang berikutnya dan yang berikutnya dan yang berikutnya. Jadi kita menjadi negara pecandu konsumen. Dan itu tidak membawa kebahagiaan di dalam dan tidak baik untuk masyarakat secara keseluruhan.

Menjadi bahagia dengan lebih sedikit

Jadi, saya pikir sangat baik untuk melihat kehidupan kita dan kemudian melihat seberapa sering kita bisa jauh lebih bahagia dengan lebih sedikit dan terutama jika setiap orang memiliki lebih sedikit. Anda tahu, karena mereka telah melakukan studi psikologis dan kami menilai kebahagiaan kami dibandingkan dengan kebahagiaan orang lain. Atau kita menilai sesuatu, Anda tahu, berapa banyak yang kita miliki, apakah itu cukup, dibandingkan dengan orang lain. Jadi jika orang lain memiliki sedikit lebih sedikit, maka semua orang masih merasa cukup karena kami mengevaluasinya dibandingkan dengan orang lain. Karena kita tidak cemburu dan iri kecuali seseorang memiliki lebih dari yang kita miliki, jadi jika kita semua bersama-sama, tidak ada yang cemburu atau iri. Dan mereka telah melakukan begitu banyak penelitian yang menunjukkan bahwa inilah kenyataannya. Jadi, saya pikir kita memahami ini melalui tengkorak kita, yang terkadang sangat tebal, bahwa kita sebenarnya bisa lebih bahagia dengan lebih sedikit, kita memiliki lebih sedikit masalah dan terkadang lebih banyak kepuasan. Dan saya pikir juga dengan tidak mengkonsumsi terlalu banyak, kami menjadi lebih kreatif, dan kami melakukan lebih banyak hal dengan keluarga kami, dan kami melakukan lebih banyak hal dengan teman-teman kami, kami lebih banyak membantu satu sama lain. Jadi kreativitas dan kerja sama ini, melakukan sesuatu bersama sebenarnya membangun hubungan yang lebih kuat. Dan saya pikir hubungan yang lebih kuat di antara makhluk hidup membawa lebih banyak kebahagiaan daripada mengisi ruang hidup kita dengan banyak hal yang tidak kita butuhkan dan kemudian menjadi takut karena kita tidak bisa mendapatkan hal baru berikutnya yang tidak kita butuhkan. Oke? Mendapatkan apa yang saya bicarakan? Ya? Jadi, daripada takut dengan ekonomi, maka puaslah dengan apa yang kita miliki, karena bagaimanapun kita memiliki lebih banyak daripada kebanyakan orang di planet ini. Dan bekerja untuk menumbuhkan perasaan kebahagiaan internal itu, dan dengan demikian berbagi sesuatu dan memberikan sesuatu dan membangun hubungan, dan menjadi kreatif dalam cara kita menemukan hiburan.

Jadi saya perhatikan bahwa banyak orang di Biara telah membagikan barang-barang mereka lebih banyak lagi sejak ceramah yang saya berikan tentang membebaskan diri kita dari kepemilikan dan bagaimana mereka menciptakan identitas kita. Jadi orang-orang telah memberikan banyak hal, dan berbagi lebih banyak hal dan melepaskan diri dari berbagai hal. Dan itu membawa banyak kebahagiaan bukan? Ketika Anda dapat memberikan sesuatu kepada orang lain dan berbagi sesuatu dan kemudian tidak terbebani dengan memiliki begitu banyak, oke? Jadi itu adalah penangkal yang sangat baik untuk pikiran yang menjadi takut dan ketakutan tentang ekonomi, karena kebahagiaan kita sebenarnya tidak bergantung pada semua itu.