Cetak Ramah, PDF & Email

Bergaul dengan orang lain

Oleh anggota parlemen

Closeup dari mata patung Buddha.
Saya memberikan semua yang berharga atau positif ketika saya menghembuskan napas dan ketika saya menarik napas, saya merasakan penderitaan yang dialami orang lain. (Foto oleh Jon Fifi)

Saran saya kepada orang yang dipenjara yang merasa jika dia membiarkan orang tidak menghormatinya, bahwa dia akan dimanfaatkan, adalah: kurangi target. Kurang menuntut. Jadilah seseorang yang menunjukkan integritas dan konsistensi setiap hari. Tunjukkan perilaku etis yang konsisten di mana orang akan mengembangkan kepercayaan. Kita dapat dihormati oleh gang bangers tanpa menjadi satu. Kita harus ingat untuk menghormati semua orang tanpa kecuali dan menjaga apa yang kita pikirkan dan katakan, saat kita menjaga mata kita dalam badai pasir. Saya selalu menemukan bahwa orang-orang yang dipenjarakan menghormati orang lain yang benar-benar menunjukkan bahwa mereka memenuhi kewajiban mereka terhadap jalan spiritual mereka. Orang yang berjalan kaki dihormati. Orang yang berbicara, tetapi tidak berjalan, tidak dihormati.

Bertukar diri dengan orang lain, atau mengambil dan memberi (tonglen), atau menempatkan orang lain di atas diri sendiri, atau menerima kekalahan dan menawarkan kemenangan bagi orang lain, adalah semua teknik yang membantu saya hidup di daerah yang ramai dengan pria-pria egois yang kejam.

Saya memberikan semua yang berharga atau positif ketika saya menghembuskan napas dan itu membantu saya meninggalkan rasa teritorial saya dan milik saya dan ruang saya, dan ketika saya menarik napas, saya merasakan penderitaan yang dialami orang lain. Orang-orang ini marah, kesepian, tidak aman, takut diuji atau disakiti, takut dikucilkan dari kelompok atau geng atau lingkaran pertemanan; mereka tersesat dalam delusi dan cacat oleh ketidaktahuan. Jika kita benar-benar memikirkannya, kita merasa kasihan pada mereka. Kami tidak akan merasa agresif terhadap mereka.

Dialog itu penting. Biarkan orang tahu bagaimana kita melihat sesuatu. Kita dapat mencapai ini dengan berbicara di dekat orang yang ingin kita ketahui sesuatu, dan mereka dapat mendengar kita, dan pada akhirnya mereka menjadi sadar bahwa kita mencoba untuk terlibat dalam perilaku yang tidak agresif dan penuh hormat.

Mengingat bahwa kita tidak lebih penting daripada orang lain akan membantu kita menjadi rendah hati. Kami tidak akan menyinggung orang lain dengan kata-kata kasar. Kami tidak akan terdengar mengkritik orang lain. Bahkan di penjara, orang menghormati orang yang tidak mengkritik orang lain secara terbuka. Orang yang pendiam dihormati. Orang yang bersih dihormati. Praktisi spiritual sejati dihormati. Pastikan untuk mempraktekkan apa yang Anda khotbahkan. Jalani pembicaraan selain berbicara pembicaraan.

Saya pernah berada di penjara dengan keamanan maksimum yang haus darah dan, mungkin karena saya memberi tahu bahwa saya adalah orang yang damai, orang yang merasa kita semua adalah keluarga karena keterkaitan kita sebagai makhluk hidup, dan bahwa saya tidak akan mempertimbangkan untuk tidak menghormati siapa pun, dan bahwa jika seseorang menyerang saya, saya tidak akan membalas mereka, saya tidak pernah diserang. Ketika kita menghapus target, tidak ada tujuan untuk orang lain. Saat kami melepaskan diri dari ring, tidak ada yang tersisa untuk bertinju atau bergulat. Ketika kami meletakkan dayung pingpong, kompetisi berakhir.

Tidak ada kemenangan atau penghargaan rekan yang diperoleh ketika seorang "pejuang" di penjara menyerang "domba", seorang lelaki tua, seorang anak kecil, seorang banci, atau seorang pasifis. Tidak ada yang bisa didapat. Kemungkinan besar, mereka akan ditertawakan dan dihina karena memukuli korban yang tidak memberikan perlawanan.

Dan tanyakan, “Siapa yang tidak dihargai?” Dan mungkin bertanya, "Mengapa saya menganggap ini sebagai tidak hormat?" Mengapa seseorang yang memotong antrean di depan kita adalah bentuk tidak hormat? Karena orang lain memutuskan itu? Jadi bagaimana jika seseorang menabrak kita dan tidak mengatakan, "Maaf", atau "Permisi"!? Tidak semua orang dibesarkan oleh orang-orang yang mengajari mereka sopan santun yang sama seperti yang diajarkan kepada kami. Tidak ada benar atau salah, yang ada hanya "berbeda". Kita bisa lebih menerima. Kita dapat menganggap orang lain sebagai anggota keluarga kita yang bodoh, tetapi dicintai. Kami tidak menusuk sepupu kasar kami sampai mati. Kami tahu kami harus menunjukkan toleransi karena “mereka adalah keluarga.” Jadi mengapa tidak menggunakan teknik ini dengan orang lain?

Selama kita memainkan permainan tidak hormat ini dengan orang lain, itu akan terus dimainkan. Ketika kita menjadi pelatih kita sendiri dan keluar dari permainan, pertarungan berakhir.

Mungkin ada orang yang merasa marah terhadap kita. Kita mungkin tidak dapat berbicara langsung dengan mereka, untuk memberi tahu mereka bahwa kita sedang melakukan demiliterisasi, tetapi kita dapat membiarkan mereka mendengar kita, atau kita dapat berbicara dengan teman-teman mereka, atau kita dapat membiarkan teman-teman mereka mendengar kita. Kita tahu selama kita mengekspresikan diri kita dengan suara, kata itu akan beredar. Selentingan penjara efektif. Jadi jika kita mencoba untuk mengubah diri kita sendiri dan kita ingin orang tahu bahwa kita meletakkan senjata kita, kita hanya perlu mengatakannya, dan kemudian hidup secara konsisten mewujudkan langkah baru kita. Orang lain tidak akan melanggar ruang kita.

Orang yang dipenjara

Banyak orang yang dipenjara dari seluruh Amerika Serikat berkorespondensi dengan Yang Mulia Thubten Chodron dan para biarawan dari Biara Sravasti. Mereka memberikan wawasan luar biasa tentang bagaimana mereka menerapkan Dharma dan berjuang untuk memberikan manfaat bagi diri mereka sendiri dan orang lain bahkan dalam situasi yang paling sulit sekalipun.

Lebih banyak tentang topik ini