आदरणीय थुबटेन चोड्रोन
आदरणीय चोड्रोन हमारे दैनिक जीवन में बुद्ध की शिक्षाओं के व्यावहारिक अनुप्रयोग पर जोर देते हैं और विशेष रूप से पश्चिमी लोगों द्वारा आसानी से समझने और अभ्यास करने के तरीके में उन्हें समझाने में कुशल हैं। वह अपनी गर्म, विनोदी और आकर्षक शिक्षाओं के लिए जानी जाती हैं। उन्हें 1977 में धर्मशाला, भारत में क्याबजे लिंग रिनपोछे द्वारा बौद्ध नन के रूप में नियुक्त किया गया था और 1986 में उन्हें ताइवान में भिक्षुणी (पूर्ण) अभिषेक प्राप्त हुआ था। पढ़िए उनका पूरा बायो.
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मंडला प्रसाद का उद्देश्य
नकारात्मकताओं को शुद्ध करने के लिए हम प्रारंभिक अभ्यास क्यों करते हैं, इसके कारणों को समझने का महत्व...
पोस्ट देखेंप्रतीत्य समुत्पाद के तीन स्तर
प्रतीत्य समुत्पाद के तीन स्तर और इस ज्ञान को विकसित करना क्यों महत्वपूर्ण है।
पोस्ट देखेंउत्साह और आवेदन
स्थायी ध्यान को शांत करने के लिए अंतिम तीन बाधाओं की जांच करना: शिथिलता और उत्तेजना, गैर-अनुप्रयोग, और अति-अनुप्रयोग।
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शिथिलता और उत्तेजना की जांच, स्थायी ध्यान को शांत करने के लिए पांच बाधाओं में से एक।
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ध्यान के विषय का चुनाव कैसे करें और माइंडफुलनेस कैसे विकसित करें, इस पर एक समीक्षा...
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16 में पूर्वी यूरोप में 1994-शहरों के शिक्षण दौरे से आशावाद और अनुभव की गई कठिनाइयों का पता चलता है ...
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ध्यान की वस्तु को शांत करने के लिए एक बाधा के रूप में भूल जाना और ध्यान के रूप में…
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शांत ध्यान की वस्तुओं को देखना जारी रखें और पांच बाधाओं में से पहला:…
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बुद्ध द्वारा सिखाए गए शांत स्थायी ध्यान की विभिन्न वस्तुओं की जांच करना।
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शांत स्थायी ध्यान के लिए छह अनुकूल परिस्थितियों की स्थापना और एकांतवास करने की सलाह।
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