Enseignements Green Tara Sadhana (2020)

Enseignements sur la sadhana de la Tara Verte donnés par le Vénérable Sangye Khadro dans le cadre d'une retraite d'une semaine à l'Abbaye de Sravasti en 2020.

Image Thangka de Tara verte.

Longue sadhana Tara verte avec méditation guidée

La version de la sadhana de Tara utilisée lors de la retraite d'hiver de Tara verte 2009-2010 avec une méditation guidée enregistrée.

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Tara tsa tsa verte sur l'autel de la salle Chenrezig avec offrandes.

Qui est Tara ?

L'origine de Tara, le but et les avantages de la pratique de Tara, et le symbolisme de Green Tara.

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Tara tsa tsa verte sur l'autel de la salle Chenrezig avec offrandes.

Méditation sur Arya Tara

Explication des prières et récitations de la pratique de Tara et la signification du mantra.

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Tara tsa tsa verte sur l'autel de la salle Chenrezig avec offrandes.

Les huit périls

Enseigner sur les quatre premiers des huit dangers dont nous demandons à Tara de nous protéger : l'arrogance, l'ignorance, la colère et la jalousie.

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Tara tsa tsa verte sur l'autel de la salle Chenrezig avec offrandes.

L'existence conventionnelle de Tara

Réponses aux questions sur l'existence de Tara en utilisant les trois critères de l'existence conventionnelle et comment réduire la colère et la jalousie.

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Tara tsa tsa verte sur l'autel de la salle Chenrezig avec offrandes.

Les voleurs de vues erronées

Les cinq différents types de vues erronées et de réponses aux questions sur la façon dont le vide élimine la souffrance et si l'attractivité existe de manière conventionnelle.

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Tara tsa tsa verte sur l'autel de la salle Chenrezig avec offrandes.

Avarice, attachement et doute

Les trois derniers des huit dangers - l'avarice, l'attachement et le doute - leurs défauts et les antidotes pour les contrer.

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Tara tsa tsa verte sur l'autel de la salle Chenrezig avec offrandes.

Comment faire face aux maux

Conseils pour faire face aux émotions afflictives. Méditation guidée sur l'investigation des émotions afflictives.

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