Travailler avec la peur (2008-09)
De courtes discussions sur de nombreux aspects de notre vie qui peuvent nous faire peur - la mort, l'identité, l'avenir, la santé, l'économie, la perte, la séparation, etc.
Peur d'être séparé de ses proches
Vénérable Thubten Chodron L'attachement à ceux que nous aimons provoque la peur et l'anxiété de nous séparer d'eux et nous empêche en fait de profiter des relations dans le présent.
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Antidotes à la peur de la séparation
Se séparer de ceux qu'on aime est inévitable. Envoyer nos proches avec amour atténue la douleur de la séparation.
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Peur d'être détesté
L'attachement à la réputation apporte beaucoup de souffrance. Pouvoir reconnaître nos erreurs et nos défauts peut désamorcer une situation autrement difficile.
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Douter de ses capacités
Douter de nos propres capacités apporte beaucoup d'anxiété inutile. Ce que nous ne savons pas, nous pouvons l'étudier, et la patience fait partie de la pratique.
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