sự tức giận

Những bài giảng về cơn giận dữ về tinh thần, bao gồm nguyên nhân, nhược điểm và thuốc giải độc của nó.

Bài viết mới nhất

Xem tất cả các bài đăng trong kho lưu trữ giảng dạy của Hòa thượng Thubten Chodron.

Các hành giả tăng đoàn và cư sĩ chăm chú lắng nghe những gì Hòa thượng Chodron giảng dạy.
Mãn nguyện và hạnh phúc

Tìm kiếm hạnh phúc thực sự

Tìm kiếm hạnh phúc ở tất cả những nơi sai lầm? Hạnh phúc thực sự và sự mãn nguyện không được tạo ra…

Xem bài viết
Một người ngồi trên đỉnh núi, thiền định.
Thiền định

Thay đổi

Chấp nhận cảm giác tức giận và tự hào của một người dẫn đến hiểu biết nhiều hơn về bản thân, và…

Xem bài viết
Các tình nguyện viên phân phát chai nước từ phía sau xe bán tải.
Phản ứng với định kiến

Sau cơn bão Katrina

Lời khuyên cho hai sinh viên Pháp về việc mở rộng lòng từ bi đối với những người trực tiếp đau khổ và những người đau khổ…

Xem bài viết
Giày và khăn tắm trên bàn tắm của nhà tù.
Vượt qua sự tức giận

Bài học kinh nghiệm quý giá

Phản ứng với một tình huống hoặc vấn đề mà không giận dữ hoặc ràng buộc nhưng với lòng trắc ẩn để…

Xem bài viết
Thuốc giải trừ phiền não

Thuốc giải độc cho phiền não

Định nghĩa, nhược điểm và thuốc giải cho những phiền não chính: chấp trước, giận dữ, ghen tị và kiêu ngạo.

Xem bài viết
Tượng Phật trên bệ ngoài trời với một con chim bồ câu nhỏ bằng gốm sứ trắng trước mặt.
37 Thực hành của Bồ tát

Làm việc trí óc

Các phương pháp thực hành khác nhau để giải quyết tám mối quan tâm của thế gian và trau dồi sáu thái độ sâu rộng…

Xem bài viết
Pháp tù

Điền vào bản thân những phẩm chất tốt đẹp

Bao giờ cảm thấy như một tù nhân? Trong một buổi thiền dành cho những người làm việc với những người bị giam giữ,…

Xem bài viết
Cận cảnh việc giảng dạy của Đại đức Chodron.
Nói một cách khôn ngoan và tử tế

Lời nói đau thương, lời nói chữa lành

Lưu tâm đến lời ăn tiếng nói của mình để tránh cho mình không làm hại người khác.

Xem bài viết
Một trái tim với vết bẩn trên đó
Chữa lành cơn tức giận

Giận dữ đầu độc hạnh phúc của chúng ta

Chuyển hóa sự tức giận bằng cách thay đổi các kiểu hành vi của sự gắn bó, thù địch và cô đơn.

Xem bài viết
Bức tranh của tara xanh trên một tảng đá
Tara xanh

Arya Tara: Một ngôi sao để điều hướng

Tara là ai, lời giải thích về việc thực hành Tara, và cách Tara giải thoát chúng ta…

Xem bài viết