Chuyển đổi tâm trí
01 Đánh thức trái tim nhân hậu – Khóa tu 2020
Hòa thượng Sangye Khadro 
Tu luyện Tứ vô vi 
Tháng Mười Một 27, 2020 Một phần trong loạt bài nói chuyện của Hòa thượng Sangye Khadro dựa trên cuốn sách của bà Đánh thức trái tim nhân hậu đưa ra trong một khóa tu tại Tu viện Sravasti vào tháng 2020.
- Giới thiệu ngắn gọn về cuốn sách của Hòa thượng Khadro và về Phật giáo
- Tứ diệu đế
- Tứ vô lượng tâm: từ, bi, hỷ, xả
- Sự hiểu biết của Phật giáo về tâm trí
- Chuyển hóa tâm thức chúng ta thành tinh túy của Phật giáo
- Giảm trạng thái tâm trí tiêu cực
- Phát triển trạng thái tinh thần tích cực
- Học cách không đồng nhất với trạng thái tâm trí của chúng ta
- Học cách không phán xét về trạng thái tâm trí của chúng ta
- Chánh niệm trong thiền định và cuộc sống hàng ngày
Hòa thượng Sangye Khadro
Sinh ra tại California, Hòa thượng Sangye Khadro xuất gia làm Ni sư tại Tu viện Kopan vào năm 1974, và là bạn lâu năm và đồng nghiệp của người sáng lập Tu viện Ven. Thubten Chodron. Ven. Sangye Khadro thọ giới tỳ kheo ni hoàn toàn vào năm 1988. Trong khi tu học tại Tu viện Nalanda ở Pháp vào những năm 1980, cô đã giúp thành lập Ni viện Dorje Pamo, cùng với Hòa thượng Chodron. Hòa thượng Sangye Khadro đã học Phật pháp với nhiều đạo sư vĩ đại bao gồm Lama Zopa Rinpoche, Lama Yeshe, Đức Dalai Lama, Geshe Ngawang Dhargyey, và Khensur Jampa Tegchok. Cô bắt đầu giảng dạy vào năm 1979 và là giáo viên thường trú tại Trung tâm Phật giáo A Di Đà ở Singapore trong 11 năm. Cô là giáo viên thường trú tại trung tâm FPMT ở Đan Mạch từ năm 2016, và từ năm 2008-2015, cô theo Chương trình Thạc sĩ tại Viện Lama Tsong Khapa ở Ý. Hòa thượng Sangye Khadro là tác giả của một số cuốn sách, bao gồm cả cuốn sách bán chạy nhất Cách thiền, hiện đã được in lần thứ 17, đã được dịch sang tám thứ tiếng. Cô đã giảng dạy tại Tu viện Sravasti từ năm 2017 và hiện là cư dân toàn thời gian.
