Етапи шляху: Чотири благородні істини (2009)
Короткі бесіди про чотири істини для аріїв на основі Гуру Пуджа текст першого Панчен-лами Лобсанга Чокі Г'ялцена.
Вища підготовка з етики
Преподобна Тубтен Чодрон Як етична дисципліна є основою, на якій будуються концентрація та мудрість. Виконання настанов допомагає нам регулювати наші словесні та фізичні дії.
Перегляд повідомлення
Шість досконалостей і три вищі навчання
Те, що робить три вищі тренінги вищими, а не просто звичайними, — це довгострокова мотивація досягнення звільнення.
Перегляд повідомлення
Уважність і інтроспективне усвідомлення
Важливість уважності та інтроспективного усвідомлення в нашому повсякденному житті.
Перегляд повідомлення
Уважність до етики, концентрації та мудрості
Важливість уважності в усіх трьох вищих тренінгах, з наголосом на вищому тренуванні концентрації.
Перегляд повідомлення
Етика і заповіді
Важливість виконання приписів і нагадування про те, що приписи приймаються добровільно та є навчанням, а не фіксованими та жорсткими правилами, які нам нав’язують.
Перегляд повідомлення
Обітниці пратімокші
Різні типи індивідуальних обітниць визволення та роз’яснення певної плутанини щодо значення та мети прийняття обітниць.
Перегляд повідомлення
Концентрація, джхани та самадхі
Важливість придушення п’яти перешкод для досягнення джхан.
Перегляд повідомлення
Перешкоди для концентрації: бажання і зла воля
Перші дві з п'яти перешкод концентрації. Як чуттєве бажання та злий умисел пов’язані між собою та різні засоби проти цих перешкод.
Перегляд повідомлення
Перешкоди концентрації: Тупість
Третя з п'яти перешкод. Тупість і сонливість і засоби проти цих перешкод.
Перегляд повідомлення
Перешкоди концентрації: Тупість і сонливість...
Продовження третьої з п'яти перешкод, тупість і сонливість, і як їм протистояти.
Перегляд повідомлення
Перешкоди концентрації: неспокій
Частина перша з двох розмов про четверту з п’яти перешкод, неспокій і докори сумління, зосереджуючись на неспокої та способах протидії йому.
Перегляд повідомлення
Перешкоди концентрації: докори сумління
Частина друга з двох розповідає про четверту з п’яти перешкод, неспокій і докори сумління, зосереджуючись на докорах сумління та способах протидії їм.
Перегляд повідомлення