концентрація

Концентрація означає одноточне зосередження на об’єкті медитації. Дописи містять інструкції та медитації під керівництвом.

Останні повідомлення

Переглянути всі дописи в архіві вчень Преподобного Тубтена Чодрона.

Буддійські міркування та дебати

Доброчесні психічні чинники №7-11

Шановний Санг'є Кадро пояснює чинники доброчесного розуму №7-11, заохочуючи дискусію про те, як їх розвивати...

Перегляд повідомлення
Преподобний Чодрон сидить і викладає перед статуєю Майтрейї в буддистському центрі Вімалакірті в Сінгапурі.
Амітабха

Хто такий Амітабха?

Розуміння Амітабхи та його чистої землі. Як практика занурює вас у буддійські вчення.…

Перегляд повідомлення
Преподобний усміхається і навчає перед великим образом Його Святості.
Чотири істини для аріїв

Три вищі тренування і восьмикратний шлях

Три вищі тренування — етика, зосередженість і мудрість — пояснюються практиками восьмикратного благородного...

Перегляд повідомлення
Культивування концентрації відступу 2018

П'ять провин і вісім протиотрут

Як визначити п’ять недоліків, які виникають під час концентраційної медитації, і як...

Перегляд повідомлення
Культивування концентрації відступу 2018

Неспокій, жаль і сумніви

Як визначити та застосувати протиотрути до перешкод неспокою, жалю та оманливих сумнівів.

Перегляд повідомлення
Культивування концентрації відступу 2018

Злоба і млявість

Як визначити та застосувати протиотрути до перешкод злоби та млявості.

Перегляд повідомлення
Культивування концентрації відступу 2018

Уважність і чуттєве бажання

Роль уважності в концентраційній медитації та як працювати з перешкодою...

Перегляд повідомлення
Культивування концентрації відступу 2018

Якості концентрації

Місце концентраційної медитації в буддизмі та її унікальні якості.

Перегляд повідомлення
Культивування концентрації відступу 2018

Мотивація і медитація

Важливість мотивації та мета і практика медитації.

Перегляд повідомлення
Нове для буддизму

Зобов'язання і монотонність

Нам потрібно продовжувати нашу практику, тому що користь приходить від її сукупного ефекту.

Перегляд повідомлення
Група монахів і мирян займається медитацією при ходьбі.
Розвиток здорових стосунків

Бути спільнотою Дхарми

Практика та медитація разом з іншими є цінними. Коли ми беремо участь у нашій Дхармі...

Перегляд повідомлення
Гомчен Ламрім

Огляд п'яти провин і восьми протиотрут

Шановний Тубтен Самтен веде огляд розділів Гомчен Ламрім про п’ять розломів…

Перегляд повідомлення