Інструменти для посібників з Дхарми
Інструменти для посібників з Дхарми
Перший вечір семінару, проведеного в Монастир Конг Менг-Сан-Карк-Зе у Сінгапурі 27-28 жовтня та 26 листопада 2001 року.
Основні якості посібника з Дхарми
- Обговорення корисних інструментів для поширення Дхарми
- Потрібна сильна освіта Дхарми та особиста практика
Trg I 01: Вступ (скачати)
Вправа та підведення підсумків
- Демонстрація вправи із запитанням про Дхарму для двох осіб
- Починаючи з керованого дихання медитація вказівка—зробити тіло сканувати, встановлювати мотивацію, визначати наші недоліки з метою підвищення наших хороших якостей, визнавати, що ми хочемо приносити користь іншим з кінцевою метою просвітлення
Trg I 02: Вправа (скачати)
Пояснення послідовності
- Кроки для вправи із запитанням про Дхарму для двох: Міркувати, встановити часові параметри, виконати вправу, висновок, підсумок
- Інструктор виконує роль хронометриста, спостерігає за груповими взаємодіями
- Підведення підсумків — ставте відкриті запитання щодо теми — якщо немає відповіді, вкажіть на когось
- Перефразуйте відповіді учасників і підтвердьте
Trg I 03: Пояснення (скачати)
Створення хороших умов
- Груповий процес і динаміка
- Робота з незручними інцидентами
- Довіра непрофесійному лідеру
- тіло мова
- Темп
- Гумор
- Навчання дітей
Trg I 04: Пояснення (скачати)
Підготовка до ведення сесії
- Є щоденний медитація практика та журн
- Виберіть тему для обговорення (можна використовувати Керовані медитації на етапах Шляху запис)
- Готуйте в тихій обстановці
- Одяг і подолання сонливості
Trg I 05: Підготовка (скачати)
Особистий процес медитації преподобного Тубтена Ходрона
- Серце Сутра
- Будда візуалізації
- Прагнення
- Очищення
- Недвоїстість
Trg I 06: На сесії (скачати)
Будьте корисними слухачам
- Працюйте з осудливим розумом, керуючи групою
- Приклади з тюремної роботи
- Робота з питаннями
- Бути зразком для наслідування
Trg I 07: На сесії (скачати)
Стати хорошим інструктором
Преподобна Тубтен Чодрон
Преподобний Чодрон наголошує на практичному застосуванні вчень Будди в нашому повсякденному житті та особливо вправно пояснює їх у спосіб, який легко зрозуміти і використовувати на заході. Вона добре відома своїми теплими, жартівливими та зрозумілими вченнями. У 1977 році вона була висвячена в сан буддистської черниці К’ябдже Лінг Рінпоче в Дхарамсалі, Індія, а в 1986 році вона отримала сан бхікшуні (повне) на Тайвані. Прочитайте її повну біографію.