Недоліки егоцентризму

• Дослідження порожньої природи психічних станів
• Перегляд п'яти рішень
• Як егоцентризм діє в нашому житті
• Недоліки егоцентризм

Гомчен Ламрім 75: Недоліки егоцентризм (скачати)

Точки споглядання

Перед посередництвом шановний Ходрон каже, що важливо це пам’ятати егоцентризм це не те, ким ми є. Це додається сміття поверх чистої природи розуму. Якщо ми завершимо медитація і ми ненавидимо себе за егоїстичність, ми додали щось до медитація який Будда не збирався. The медитація справді діє на розум, але ви не повинні впадати у відчай. Ми повинні відокремитися від егоцентричної думки. Якщо це допомагає, ви можете антропоморфізувати його, перетворивши його на форму чи характер, вказуючи на нього пальцем, звинувачуючи та звинувачуючи.

1. Егоцентризм дуже змішано з нашими стражданнями. Коли ми прив'язані, про кого ми найбільше дбаємо? Коли ми зарозумілі, ліниві, не поважаємо інших тощо, що підживлює всі ці скверни? Чи можете ви визначити егоцентричну думку, що стоїть за цим? (Я важливіший за інших…) Подумайте про конкретні приклади у вашому житті, коли ваші страждання були особливо сильними. Яке страждання переважало? Чи егоцентрична думка ховалася на задньому плані?
2. Розглянемо розум, що скаржиться. На що ви скаржитесь? Це теж егоцентрична думка. Наведіть конкретні приклади ваших скарг. Чи можете ви визначити егоцентризм? Подумайте: навіть якби ви отримали те, що хотіли, чи були б ви вічно щасливі? Що робить ваш егоцентризм справді розумієш?
3. Геше Джампа Тегчок у своїй книзі Перетворення нещастя на радість і відвагу звинувачує егоцентричну думку кількома способами. Поміркуйте, наскільки кожне з них правдиве, і наведіть приклади з власного життя:
   • Егоцентризм, ти забійник!
   • Егоцентризм, ти злодій!
   • Егоцентризм, ти баламутник, терорист!
   • Егоцентризм, ти фермер зла!
   • Егоцентризм, ти ледачий бомж!
   • Егоцентризм, ти жадібний!
   • Егоцентризм, ти сповнений помилкових надій і страхів!
4. Егоцентрична думка хоче, щоб ми думали, що проблема в усіх інших; що наші страждання і щастя походять ззовні. Ми повинні знову і знову нагадувати собі про те, чому ми навчилися медитація, як наші неправильні погляди обдурили нас. Прийміть рішення звикнути свій розум до багатьох недоліків егоцентричного мислення, до того, як воно шкодить вам і іншим; спостерігайте за цим у своєму повсякденному житті та застосовуйте протиотрути, які ми вивчали (розвиток незворушності, п’ять рішень, створення бодхічіттаІ т.д.).