నాలుగు అపరిమితమైన వాటిని పండించడం
సమానత్వం, ప్రేమ, కరుణ మరియు ఆనందాన్ని పెంపొందించడానికి ధ్యానాలు.
నాలుగు అపరిమితమైన వాటిని పండించడంలో అన్ని పోస్ట్‌లు
గౌరవనీయులైన టెన్జిన్ త్సేపాల్ సమస్థితిపై ధ్యానం
సమభావనను పెంపొందించడానికి మరియు పక్షపాతాన్ని వీడడానికి మార్గదర్శక ధ్యానం.
పోస్ట్ చూడండి
పూజ్యమైన తుబ్టెన్ చోనీ ఇతరుల దయపై ధ్యానం
ఇతరులతో కనెక్ట్ కావడం మరియు గ్రహీతగా ఉండటం గురించి అవగాహన తీసుకురావడానికి మార్గదర్శక ధ్యానం…
పోస్ట్ చూడండి
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ పిల్లలను కోల్పోయిన తల్లిదండ్రులకు ధ్యానం
పిల్లల మరణానికి దుఃఖిస్తున్న వారికి మార్గదర్శక ధ్యానం. ధ్యానం…
పోస్ట్ చూడండి
పూజ్య సంగే ఖద్రో కరుణ మరియు వ్యక్తిగత బాధలపై ధ్యానం
ఇతరుల బాధల పట్ల కరుణ మరియు వ్యక్తిగత బాధల మధ్య తేడాను గుర్తించడంపై ధ్యానం…
పోస్ట్ చూడండి
తీసుకోవడం మరియు ఇవ్వడంపై ధ్యానం
టోంగ్లెన్ యొక్క ధ్యాన సాధన ద్వారా ప్రేమ మరియు కరుణను పెంచడం.
పోస్ట్ చూడండి
ఇతరుల దయ: బోధన మరియు మార్గదర్శక ధ్యానం
ఇతరుల దయ గురించి ధ్యానించడం ఇతరుల నుండి విడిపోయే భావాలను ఎలా దూరం చేస్తుంది మరియు చేస్తుంది...
పోస్ట్ చూడండి
తీసుకోవడం మరియు ఇవ్వడం గురించి ధ్యానం
మన స్వంత స్వీయ-కేంద్రాన్ని నాశనం చేయడానికి ఇతరుల బాధలన్నింటినీ తీసుకోవడం గురించి ఆలోచించడం…
పోస్ట్ చూడండి
పూజ్యమైన థబ్టెన్ సెమ్కీ సమదృష్టిపై ధ్యానం
సమదృష్టిపై ధ్యానం, దీనిలో మనం ప్రస్తుతం సవాలుగా ఉన్నవారిని ఊహించుకుంటాము…
పోస్ట్ చూడండి
ధ్యానం మరియు రోజువారీ జీవితంలో నాలుగు అపరిమితమైనవి
మేము ప్రతి ఒక్కరికీ సమానమైన శ్రద్ధ మరియు శ్రద్ధను కలిగి ఉండగలము ఎందుకంటే వారు ఉన్నందున, కేవలం ఎందుకంటే…
పోస్ట్ చూడండి
పూజ్యమైన తుబ్టెన్ జంపా ఆరోగ్యకరమైన రెలా కోసం స్పృహను పెంచడానికి ధ్యానం...
మనల్ని ప్రకృతితో సామరస్యంగా తీసుకురావడానికి గెషే తుబ్టెన్ న్గావాంగ్ రాసిన ధ్యానం…
పోస్ట్ చూడండి
సంతోషించడం సాధన
మనం దేని గురించి అసూయపడతామో, మనకు అసూయ వచ్చినప్పుడు మనం ఏమి చేస్తాము మరియు ఎలా...
పోస్ట్ చూడండి
నాలుగు అపరిమితమైన వాటిపై ధ్యానం
అన్ని జీవుల పట్ల ప్రేమను పెంపొందించడం, కృతజ్ఞతా భావాన్ని పెంపొందించడం మరియు కర్మ గురించి చర్చ.
పోస్ట్ చూడండి