සාන්ද්රණය

සමාධිය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ භාවනා කිරීමේ අරමුණ කෙරෙහි තනිව අවධානය යොමු කිරීමයි. තනතුරුවලට උපදෙස් සහ මඟ පෙන්වන භාවනා ඇතුළත් වේ.

නවතම තොරතුරු

Venerable Thubten Chodron ගේ ඉගැන්වීම් ලේඛනාගාරයේ සියලුම පළ කිරීම් බලන්න.

පූජ්‍ය සංග්යේ ඛාද්‍රෝ තංකාවක් ඉදිරිපිට උගන්වමින් සිනාසෙමින්
බෞද්ධ භාවනාව 101

භාවනා 101: දිනපතා භාවනා පුහුණුව සඳහා උපදෙස්

දෛනික භාවනා පුහුණුව සහ පුහුණු සැසියක කොටස් හතර ස්ථාපිත කිරීම සඳහා උපදෙස්.

පෝස්ටය බලන්න
පූජ්‍ය සංග්යේ ඛාද්‍රෝ තංකාවක් ඉදිරිපිට උගන්වමින් සිනාසෙමින්
බෞද්ධ භාවනාව 101

භාවනා 101: භාවනා වර්ග

බාධාකාරී හැඟීම් සමඟ කටයුතු කිරීම පිළිබඳ මාර්ගෝපදේශක විශ්ලේෂණාත්මක භාවනාව සමඟ වට නවයකින් යුත් හුස්ම ගැනීමේ භාවනාව පිළිබඳ උපදෙස්.

පෝස්ටය බලන්න
පූජ්‍ය සංග්යේ ඛාද්‍රෝ තංකාවක් ඉදිරිපිට උගන්වමින් සිනාසෙමින්
බෞද්ධ භාවනාව 101

භාවනාව 101: අහස මෙන් සිත මෙනෙහි කිරීම

ආකාශය මෙන් සිත පිළිබඳ භාවනාව සහ මාර්ගඵල භාවනාව පැහැදිලි කිරීම.

පෝස්ටය බලන්න
පූජ්‍ය සංග්යේ ඛාද්‍රෝ තංකාවක් ඉදිරිපිට උගන්වමින් සිනාසෙමින්
බෞද්ධ භාවනාව 101

භාවනා 101: හුස්ම ගැන මෙනෙහි කිරීම

හුස්ම ගැනීමේ භාවනාවේ ඉරියව් සහ ශිල්පීය ක්‍රම පිළිබඳ උපදෙස් සහ සිහිය පවත්වා ගැනීම සඳහා හිස් අවධානය භාවනා කිරීම.

පෝස්ටය බලන්න
3 වන වෙළුම සංසාරය, නිර්වාණය සහ බුද්ධ ස්වභාවය

පැවැත්මේ ක්ෂේත්ර

2 වන පරිච්ඡේදය අඛණ්ඩව, ජීවීන් නැවත ඉපදෙන විවිධ ක්ෂේත්‍ර විස්තර කිරීම, නැවත ඉපදීමට හේතු සහ…

පෝස්ටය බලන්න
ශ්‍රාවස්ති ඇබේ ශාන්තිදේව ඉගැන්වීම්

ප්‍රීතිමත් උත්සාහය, සමාධිය සහ ප්‍රඥාව

14 වන පරිච්ඡේදයේ 18-5 වාක්‍ය ආවරණය කරමින් 'ආත්‍වබෝධය ආරක්ෂා කිරීම,' ප්‍රීතිමත් උත්සාහයේ පරිපූර්ණත්වය, සමාධිය,...

පෝස්ටය බලන්න
ශ්‍රාවස්ති ඇබේ ශාන්තිදේව ඉගැන්වීම්

ද්විතියික වැරදි 23-32

පූජ්‍ය සංග්යේ ඛාද්‍රෝ 23 සිට 32 දක්වා ද්විතීයික වැරදි ක්‍රියා ආවරණය කරයි, ඒවාට බාධා කරන ඒවා ද ඇතුළුව…

පෝස්ටය බලන්න
ගසක් යට ඇගේ උකුලේ මල් මාලයක් සහිත පදික වේදිකාවක් මත ක්වාන් යින් පිළිමය.
37 බෝධිසත්වයන්ගේ පිළිවෙත්

බෝධිසත්වයන්ගේ පිළිවෙත් 37: 27-32 පද

ධෛර්යය, ප්‍රීතිමත් උත්සාහය, සමාධිය යන දුරදිග යන ආකල්ප වර්ධනය කිරීම පිළිබඳ සිතුවිලි පරිවර්තන පද පිළිබඳ විවරණය…

පෝස්ටය බලන්න
2020 සාන්ද්‍රණය පසුබැසීම වගා කිරීම

“ අවධානය වෙනතකට යොමු කරන මැරයන් ඉවත් කිරීම...

බාධාවන් සඳහා නාගර්ජුනගේ සමානකම් දිගටම පැවතුනි. අවධානය වෙනතකට යොමු කරන සිතුවිලි ඉවත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් ද.

පෝස්ටය බලන්න
2020 සාන්ද්‍රණය පසුබැසීම වගා කිරීම

භාවනා සැසිය ව්‍යුහගත කිරීම

භාවනාවට පෙර මූලික පුරුදු හයක් ඇතුළුව භාවනා සැසියක් සකස් කරන්නේ කෙසේද. හඳුනා ගැනීම…

පෝස්ටය බලන්න