Как увидеть себя таким, какой вы есть на самом деле (2012-20)

Учения о Как увидеть себя таким, какой вы есть на самом деле. Его Святейшеством Далай-ламой в аббатстве Сравасти.

Корневой текст

Как увидеть себя таким, какой вы есть на самом деле Его Святейшества Далай-ламы можно получить по адресу Саймон и Шустер здесь.

Углубление любви и сострадания

Два фактора, необходимые для развития любви и сострадания, и две медитации для создания чувства близости с другими.

Просмотр сообщения

Бодхичитта, самое значимое занятие

Как бодхичитта является самым значимым занятием в жизни, и трехуровневая медитация на любовь и сострадание.

Просмотр сообщения

Разум – источник счастья

Учение о том, как наши действия определяют наш настоящий и будущий опыт, и объяснение того, как разум является источником счастья.

Просмотр сообщения

Как ведро в колодце

Объяснение того, как применять техники тренировки мысли для создания причин для освобождения и полного пробуждения, а также обучение пониманию природы наших страданий.

Просмотр сообщения

Понимание нашего положения в сансаре

Говоря о важности восприятия живых существ как драгоценных и уча о десяти недобродетелях и трех видах страдания

Просмотр сообщения

Размышляя о непостоянстве

Обучение созданию чувства близости с другими и описание медитации для развития любви и сострадания.

Просмотр сообщения

Тонкое непостоянство

Ответы на вопросы участников ретрита и обучение пониманию непостоянства и зарождению любви и сострадания

Просмотр сообщения

Погружаясь в высшую любовь

Обучение пониманию пустоты и обучение методам искоренения омрачающих эмоций и достижения освобождения и полного пробуждения.

Просмотр сообщения