Сосредоточение как буддийская практика
Сосредоточение как буддийская практика
Досточтимая Тубтен Чодрон 
Ретрит по развитию концентрации, 2020 г. 
сентябрь 5, 2020 Часть серии учений, данных во время 3-дневного онлайн-ретрита по медитативной концентрации в Аббатство Сравасти с 5 по 7 сентября 2020 г.
- Как заниматься ходьбой медитация - медленный, средний, быстрый
- Концентрация как часть буддийского пути к пробуждению
- Создание любви, сострадания, радости и невозмутимости как вспомогательных средств для концентрации.
- Дыхание как объект концентрации
- Внимательность и интроспективное осознавание как ключевые психические факторы для концентрации
- МЕДИТАЦИЯ позы, включая 7-точечную позу Вайрочаны
Досточтимая Тубтен Чодрон
Почтенный Чодрон подчеркивает практическое применение учений Будды в нашей повседневной жизни и особенно искусно объясняет их способами, которые легко понимают и практикуют жители Запада. Она хорошо известна своими теплыми, юмористическими и ясными учениями. Она была посвящена в буддийские монахини в 1977 году Кьябдже Лингом Ринпоче в Дхарамсале, Индия, а в 1986 году она получила бхикшуни (полное) посвящение на Тайване. Прочтите ее полную биографию.
