Trening myśli

Nauki, które pomagają nam przekształcić nasze umysły, aby zobaczyć ludzi i wydarzenia, które są dla nas wyzwaniem, z perspektywy Dharmy.

Wszystkie posty w kategorii Trening myśli

Siedmiopunktowy trening umysłu

Dlaczego powinniśmy ćwiczyć umysł?

Korzyści i cele treningu umysłu oraz wprowadzenie do tekstu źródłowego „The…

Zobacz post
Rozstanie z czterema lgnięciami

Widok Drogi Środkowej

Mówienie o rozgrzewającej serce miłości i współczuciu oraz nauczanie o przywiązaniu do z natury istniejących rzeczy i…

Zobacz post
Rozstanie z czterema lgnięciami

Miłość i współczucie

Mówiąc o rozwijaniu bliskich relacji bez przywiązania i nauczaniu o znaczeniu miłości i…

Zobacz post
Rozstanie z czterema lgnięciami

Spokój i życzliwość innych

Prowadzenie medytacji nad zrównoważeniem i nauczanie siedmiopunktowej metody przyczyny i skutku…

Zobacz post
Rozstanie z czterema lgnięciami

Przyczyny samsary

Mówiąc o korzyściach płynących z medytacji nad nietrwałością i nauczając o sześciu podstawowych dolegliwościach, które…

Zobacz post
Rozstanie z czterema lgnięciami

Śmierć i wady samsary

Udzielanie szczegółowych instrukcji, jak medytować nad własną śmiercią i zastanawianie się nad…

Zobacz post
Rozstanie z czterema lgnięciami

Medytacja przywiązania i śmierci

Mówiąc o korzyściach płynących ze studiowania i refleksji oraz przechodzenia przez dziewięciopunktową medytację śmierci…

Zobacz post
Rozstanie z czterema lgnięciami

Osiem światowych trosk

Nauczanie o tym, jak przywiązanie do tego życia utrzymuje nas w samsarze, odkrywając osiem…

Zobacz post
Rozstanie z czterema lgnięciami

Przywiązanie do tego życia

Mówiąc o zależnym powstawaniu i rozpoczynaniu nauk o pierwszym przywiązaniu, które nas trzyma…

Zobacz post
Rozstanie z czterema lgnięciami

Buddyjski światopogląd

Wprowadzenie tekstu „Rozstanie z czterema przywiązaniami” i omówienie kluczowych idei buddyjskich…

Zobacz post