လူကြိုက်များသောစာအုပ်များ

ခံတပ်

ခိုင်ခံ့မှုဟူသည် ခက်ခဲမှု သို့မဟုတ် ဆင်းရဲဒုက္ခများကို ရင်ဆိုင်ရာတွင် ပြတ်ပြတ်သားသား တည်တည်ငြိမ်ငြိမ် ရပ်တည်နိုင်သော စွမ်းရည်ဖြစ်သည်။ အနှောက်အယှက်ကင်းသော စိတ်သည် ရန်ငြိုးဖွဲ့ခြင်း မရှိသော သတ္တိရှိ၏၊ ဆင်းရဲကို ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်စေသော သတ္တိရှိ၏၊ တရားဓမ္မကို ကျင့်ရန် ခွန်အားလည်း ရှိ၏။

နောက်ဆုံးရရေးသားချက်များ

Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။

ဒေါသတကြီး အော်ငေါက်နေတဲ့ ကောင်လေးတစ်ယောက်။ — LR13 ဘုရားလောင်းကျင့်ဝတ် ကန့်သတ်ချက်များ

အရန်ဘုရားလောင်း သစ္စာဂတိများ သစ္စာဂတိ ၆-၁၂

အရန်အဖွဲ့သည် အတားအဆီးများကို ကျော်လွှားရန် အလှမ်းဝေးသော စိတ်ရှည်သည်းခံမှုနှင့် ရွှင်လန်းစွာအားထုတ်မှုကို ကတိပြုပါသည်။

view Post

မြက်ခင်းပြင်တွေနဲ့ သစ်ပင်တွေရှိတဲ့ ရေကန်နားမှာ သီလရှင်တစ်ပါး ရပ်နေတယ်။ — စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ

ဒေါသ၊ ဒေါသ၊ ဒေါသ၊ ဒေါသ၊

ဒေါသကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော သဘောထားများ အကျဉ်းချုပ်။

view Post

မြက်ခင်းပြင်တွေနဲ့ သစ်ပင်တွေရှိတဲ့ ရေကန်နားမှာ သီလရှင်တစ်ပါး ရပ်နေတယ်။ — စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ

မုန်းတီးခြင်းကင်းခြင်း ၊

စိတ်ရှည်သည်းခံမှုနဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေ တိုးပွားလာအောင် ဘယ်လိုသဘောထားမျိုးရှိလဲ။ တွေးခေါ်မှု၏ အရေးပါမှုနှင့် ...

view Post

မြက်ခင်းပြင်တွေနဲ့ သစ်ပင်တွေရှိတဲ့ ရေကန်နားမှာ သီလရှင်တစ်ပါး ရပ်နေတယ်။ — စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ

သမုဒယမဟုတ်သော အမုန်းတရားမရှိသော

တွယ်တာမှု မရှိသော ပြုစုပျိုးထောင်နည်းကို မနှစ်သက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖိနှိပ်ခြင်းတို့ကို မခံယူပါ။

view Post

မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။ — LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

ပြည့်စုံခြင်း၏ ပေါင်းစပ်သဘာဝ

ကျယ်ပြန့်သော အလေ့အကျင့် ခြောက်ခုမှ တစ်ခုစီသည် တစ်ခုစီအား ဖြည့်တင်းရန်နှင့် ပံ့ပိုးရန် မည်ကဲ့သို့ အတူတကွ လုပ်ဆောင်ကြသည်ကို ဆန်းစစ်ပါ ။

view Post

မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။ — LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

သည်းခံခြင်း၏အလေ့အကျင့်

စိတ်ရှည်သည်းခံခြင်း၏ ဝေးကွာသော စိတ်သဘောထားကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်း...

view Post

မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။ — LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

လက်တုံ့ပြန်ခြင်းမပြုရန် သည်းခံခြင်း။

ဒေါသ၏ ဖြေဆေးများကို ကြည့်ခြင်းဖြင့် လက်တုံ့မပြန်နိုင်သော စိတ်ရှည်မှုကို စူးစမ်းပါ။

view Post

မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။ — LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

ဒေါသနှင့် ၎င်း၏ဖြေဆေး

ဒေါသ၏ အားနည်းချက်ကို ကြည့်ခြင်းဖြင့် သည်းခံခြင်း၏ ဝေးကွာသော သဘောထားကို ဆက်လက်လေ့လာပါ...

view Post

မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။ — LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

ဒေါသ၏အားနည်းချက်များ

ဒေါသ၏ အားနည်းချက်များကို ရှာဖွေခြင်းဖြင့် သည်းခံခြင်း၏ ဝေးကွာသော သဘောထားကို ကြည့်ပါ။

view Post

မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။ — LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

ကျင့်ဝတ်နှင့် အခြားပြည့်စုံမှု

အလှမ်းဝေးသော သဘောထား ကျင့်ဝတ်များကို မည်ကဲ့သို့ ကျင့်သုံးကြသနည်း။

view Post

မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။ — LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

အမြော်အမြင်ခြောက်ပါး

ပါရမီခြောက်ပါးဟု ခေါ်သော ကျယ်ပြန့်သော အလေ့အကျင့်ခြောက်ပါး၏ ခြုံငုံသုံးသပ်ချက် - စေတနာ၊ ကျင့်ဝတ်၊ ...

view Post