လူကြိုက်များသောစာအုပ်များ

ခံတပ်

ခိုင်ခံ့မှုဟူသည် ခက်ခဲမှု သို့မဟုတ် ဆင်းရဲဒုက္ခများကို ရင်ဆိုင်ရာတွင် ပြတ်ပြတ်သားသား တည်တည်ငြိမ်ငြိမ် ရပ်တည်နိုင်သော စွမ်းရည်ဖြစ်သည်။ အနှောက်အယှက်ကင်းသော စိတ်သည် ရန်ငြိုးဖွဲ့ခြင်း မရှိသော သတ္တိရှိ၏၊ ဆင်းရဲကို ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်စေသော သတ္တိရှိ၏၊ တရားဓမ္မကို ကျင့်ရန် ခွန်အားလည်း ရှိ၏။

  1. ပင်မစာမျက်နှာ
  2. ခံတပ်

နောက်ဆုံးရရေးသားချက်များ

Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။

သူ့ရှေ့တွင် ကြွေချိုးဖြူလေးနှင့် အပြင်ဘက် အောက်ခံခုံပေါ်တွင် ဗုဒ္ဓရုပ်ပွားတော်ရှိသည်။
ဘုရားလောင်းကျင့်စဉ် ၃၇

စိတ်နဲ့အလုပ်လုပ်တယ်။

လောကီစိုးရိမ်မှု ရှစ်ပါးနှင့် ယှဉ်ရန် ကွဲပြားသော အလေ့အကျင့် ခြောက်မျိုးတို့ကို ပွားများခြင်း...

view Post
ဆရာတော် Chodron ၏ အဆုံးအမ အနီးကပ်။
ပညာရှိရှိ ကြင်ကြင်နာနာ ပြောဆိုခြင်း။

နာကျင်စေသောစကား၊ ကုစားသောစကား

သူတစ်ပါးကို မထိခိုက်စေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြောအဆိုကို သတိထားပါ။

view Post
အညစ်အကြေးတွေနဲ့ နှလုံးသားတစ်ခု
ဒေါသကို ကုစားခြင်း။

ဒေါသသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပျော်ရွှင်မှုကို အဆိပ်ဖြစ်စေသည်။

တွယ်တာမှု၊ ရန်ငြိုးဖွဲ့မှုနှင့် အထီးကျန်မှုတို့၏ အပြုအမူပုံစံများကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ဒေါသကို ပြောင်းလဲပါ။

view Post
ကျောက်တုံးပေါ်တွင် အစိမ်းရောင် tara ပန်းချီကားတစ်ချပ်
အစိမ်းရောင် Tara

Arya Tara - သွားလာရန် ကြယ်တစ်ပွင့်

Tara က ဘယ်သူလဲ၊ Tara ရဲ့ အလေ့အကျင့်ရဲ့ ရှင်းလင်းချက်နဲ့ Tara က ငါတို့ကို ဘယ်လိုလွတ်မြောက်စေလဲ...

view Post
Posadha အခမ်းအနားတွင် ဆရာတော် Chodron နှင့် အခြားရဟန်းတော်များ။
အနောက်တိုင်း ဗုဒ္ဓဘာသာ ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းများ စုစည်းမှု

နိက္ခမ ရိုးရှင်းခြင်း။

ထုံးတမ်းစဉ်လာအားလုံး၏ ဘုန်းတော်ကြီးများအတွက်၊ လောကီရုပ်ဝါဒကို စွန့်ပယ်ပြီး အတ္တကို ဗဟိုပြုခြင်းသည် စစ်မှန်သော ပြုစုပျိုးထောင်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်...

view Post
သစ်ပင်များနှင့် တောင်များထက်တွင် လိမ္မော်ရောင် အုံ့ဆိုင်းနေသော ကောင်းကင်တွင် နေထွက်သည်။
Wheel of Sharp Weapons Retreat 2004

ချွန်ထက်သောလက်နက်ဘီး- အခန်းငယ် ၁၀၅-၁၀၇

လုပ်ဆောင်ချက်တွေနဲ့ သူတို့ရဲ့ ရလဒ်တွေကို ဆက်လက်ကြည့်ရှုပြီး စိတ်ကို ဘယ်လို အာရုံထားရမလဲ...

view Post
မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ဗုဒ္ဓဆင်းတုတော် ရောင်ပြန်ဟပ်နေသော ဗုဒ္ဓရုပ်ပွားတော်။
တရားဓမ္မ

စေတနာလက်ဆောင်များ

အကျဉ်းကျနေသူများ သည် ကြီးစွာသော ရက်ရောမှုဖြင့် ရတနာသုံးပါးနှင့် ချိတ်ဆက်ကြသည်။

view Post
နေဝင်သည်နှင့်အမျှ လိမ္မော်ရောင်သည် တိမ်ထူသောကောင်းကင်တွင် ဖြာကျနေသည်။
Wheel of Sharp Weapons 2004-06

ချွန်ထက်သောလက်နက်ဘီး- အခန်းငယ် ၁၀၅-၁၀၇

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆရာများ ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ပြုမူဆောင်ရွက်လိုသည့် သဘောထားကို ကြည့်ရှုရင်း စေတနာပါပါ ဖြစ်လာသည်...

view Post
နေဝင်သည်နှင့်အမျှ လိမ္မော်ရောင်သည် တိမ်ထူသောကောင်းကင်တွင် ဖြာကျနေသည်။
Wheel of Sharp Weapons 2004-06

ချွန်ထက်သောလက်နက်ဘီး- အခန်းငယ် ၁၀၅-၁၀၇

တရားထိုင်ခြင်း၊ ဆရာကိုအားကိုးခြင်း၊ အလုပ်လုပ်ခြင်းအား အထောက်အပံ့ဖြစ်စေရန် အာရုံစူးစိုက်လေ့လာခြင်း၏ အရေးပါပုံကို ဖော်ပြထားသော အခန်းငယ်များ

view Post
နေဝင်သည်နှင့်အမျှ လိမ္မော်ရောင်သည် တိမ်ထူသောကောင်းကင်တွင် ဖြာကျနေသည်။
Wheel of Sharp Weapons 2004-06

ချွန်ထက်သောလက်နက်ဘီး- အခန်းငယ် ၁၀၅-၁၀၇

ကျွန်ုပ်တို့၏အကျင့်ဆိုးများနှင့် မောဟကို ဆုပ်ကိုင်ထားပုံတို့ကို ညွှန်ပြသော အခန်းငယ်တစ်ခု၏ အဆက်သည်…

view Post
'သနားခြင်း' ဟူသော စကားလုံးကို ငွေသတ္တုဖြင့် ရေးထွင်းထားသည်။
မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားပါ။

ကိုယ်ချင်းစာစိတ်ရှိခြင်း။

ခက်ခဲတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာတောင် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ဘဝအတွက် အပြောင်းအလဲလုပ်ခြင်းက အကျိုးရှိစေမှာပါ...

view Post
ဗုဒ္ဓကမ္ဘာအမြင်

ကျွန်ုပ်တို့၏ အဖိုးတန် လူ့အသက်

တရားဓမ္မကို သင်ယူပြီး ကျင့်ကြံနေရသော လွတ်လပ်မှုနှင့် ကံတရားကို နားလည်ခြင်း။

view Post