အသံ

Venerable Thubten Chodron နှင့် အခြားသူများ၏ သွန်သင်ဆုံးမမှု အသံမှတ်တမ်းများ။

နောက်ဆုံးရရေးသားချက်များ

Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။

မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

တည်တည်ငြိမ်ငြိမ် ဖွံ့ဖြိုးစေခြင်း။

ငြိမ်သက်တည်ကြည်ခြင်းသို့ ရောက်ခြင်း၌ ပါဝင်သော အဆင့် ကိုးဆင့်ကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်း။

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်လျှောက်လွှာ

တည်ကြည်သော တရားအားထုတ်ခြင်း၏ နောက်ဆုံးအတားအဆီး (၃)ခု- ပေါ့လျော့ခြင်းနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း၊ အပ္ပမညာခြင်း နှင့် အလွန်အကျွံ အသုံးချခြင်းတို့ကို ဆန်းစစ်ခြင်း။

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

ပေါ့ပါးမှုနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားမှု

ပေါ့လျော့ခြင်းနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို ဆန်းစစ်ခြင်း ၊ ငြိမ်သက်တည်ကြည်သော တရားအားထုတ်ခြင်း၏ အတားအဆီးငါးပါးထဲမှ တစ်ခု။

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

စိတ်အေးအေးထားပြီး သုံးသပ်ပါ။

ကမ္မဋ္ဌာန်းကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲဆိုတာ သုံးသပ်ချက်နဲ့ သတိပဋ္ဌာန်ကို ပွားများနည်း...

view Post
Travels

အရှေ့ဥရောပနှင့် ယခင် ဆိုဗီယက်ယူနီယံတို့တွင် သင်ကြားပို့ချခဲ့သည်။

16 ခုနှစ်တွင် အရှေ့ဥရောပရှိ 1994-မြို့ သင်ကြားရေးခရီးစဉ်တွင် ကြုံတွေ့ခဲ့ရသော အကောင်းမြင်မှုနှင့် အခက်အခဲများကို ဖော်ပြသည်...

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားကို မေ့လျော့ခြင်း။

တရားအားထုတ်ခြင်း၏ အတားအဆီးအဖြစ် မေ့လျော့ခြင်းသည် ငြိမ်သက်တည်ကြည်ခြင်း နှင့် သတိပဋ္ဌာန်တရားတို့ ၏...

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

ကမ္မဋ္ဌာန်းနှင့် အဟန့်အတားများ

တည်ကြည်သော ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားတို့ကို အဟန့်အတားငါးပါးအနက် ပဌမတရားတို့ကို ရှုလော့။

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

ဝိပဿနာတရားများ

မြတ်စွာဘုရား ဟောကြားဆုံးမခဲ့သော ငြိမ်သက်တည်ကြည်မှု ကမ္မဋ္ဌာန်းတရား အမျိုးမျိုးတို့ကို ဆန်းစစ်ခြင်း။

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

တည်တည်ငြိမ်ငြိမ် တရားထိုင်ဖို့ ပြင်ဆင်ခြင်း။

ငြိမ်သက်တည်ကြည်ခြင်း ကမ္မဋ္ဌာန်းတရား ခြောက်ပါးတို့ကို ထူထောင်၍ ဆုတ်ယုတ်မှု ကျင့်ရန် အကြံဉာဏ်။

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

တပည့်များ စုဆောင်းခြင်း၏ အချက်လေးချက်

တပည့်များစုဝေးရာလမ်း လေးပါးကိုလည်း သူတစ်ပါး ရင့်မှည့်စေသောနည်း လေးပါးကိုလည်း သိ၏။

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

တည်တည်ငြိမ်ငြိမ် လေ့ကျင့်ပါ။

ငြိမ်သက်တည်ကြည်ခြင်းဆိုင်ရာ အဆုံးအမများ၏ အရင်းအမြစ်ကို နိဒါန်း၊ ၎င်း၏ ဗျုပ္ပတ်၊ အဓိပ္ပါယ်နှင့် ရှင်းလင်းချက်၊ ...

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

သူတစ်ပါး၏စိတ်ကို ရင့်ကျက်စေခြင်း။

ဓမ္မဆရာသည် အာရုံရှိသောသတ္တဝါ၏စိတ်ကို ရင့်မှည့်စေခြင်းဟူသည် အဘယ်နည်း။

view Post