मार्गदर्शित ध्यान
मनावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी आणि प्रबोधनाच्या मार्गाचे टप्पे निर्माण करण्यासाठी मार्गदर्शन केलेले ध्यान.
मार्गदर्शित ध्यानातील सर्व पोस्ट
पूज्य थुबतें झंपा निरोगी नातेसंबंधासाठी चेतना वाढवण्यासाठी ध्यान...
गेशे थुबटेन नगावांग यांनी लिहिलेले एक ध्यान आपल्याला नैसर्गिकतेशी सुसंगत करण्यासाठी…
पोस्ट पहा
आदरणीय थुबतें चोद्रोन 
पीटर आरोनसन अर्थपूर्ण जीवन, मृत्यूचे स्मरण
मृत्यूचे ज्वलंत ध्यान आणि जीवनाला अर्थपूर्ण बनवणे किती महत्त्वाचे आहे…
पोस्ट पहा
-
टॉम वुडबरी - नोव्हेंबर 7, 2009
टॉम वुडबरी आपल्या अनमोल मानवी जीवनाचे चिंतन
घेण्याऐवजी आपल्या मौल्यवान मानवी जीवनात आनंद कसा मिळवावा यावर मार्गदर्शन केलेले ध्यान…
पोस्ट पहा
मृत्यूच्या वेळी काय महत्वाचे आहे
आपल्या स्वतःच्या मृत्यूची कल्पना करण्यावर एक मार्गदर्शित ध्यान. मृत्यूच्या तयारीसाठी सराव कसा करावा...
पोस्ट पहा
आनंदाचा सराव
आपल्याला कशाचा हेवा वाटतो, जेव्हा आपल्याला हेवा वाटतो तेव्हा आपण काय करतो आणि कसे…
पोस्ट पहा
चार अगाध गोष्टींचे ध्यान करणे
सर्व संवेदनशील प्राण्यांसाठी प्रेम विकसित करणे, कृतज्ञता जोपासणे आणि कर्माबद्दल चर्चा करणे.
पोस्ट पहा