Хайр ба энэрэл нигүүлслийн хүч (2013)
2013 онд Сравасти сүм дэх Хайрын хүч, Нигүүлслийн хүч цуглаан дээр өгсөн сургаалууд.
Хайр ба аз жаргалыг тодорхойлох
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон Бид "хайр" ба "аз жаргал" -ыг хэрхэн тодорхойлдог, яагаад найз нөхөддөө дуртай, танихгүй хүмүүст хайхрамжгүй ханддаг, биднийг хорлон сүйтгэдэг хүмүүст дургүй байдаг талаар судлах.
Бичлэгийг харах
Амьд амьтдын сайхан сэтгэл
Бүх амьтдын, тэр дундаа дайснуудынхаа сайхан сэтгэлийг хувь хүний болон олон улсын түвшинд хэрхэн тусгах вэ.
Бичлэгийг харах
Аз жаргалын шалтгаанууд
Хайрын ойрын болон алс холын дайснууд, бидний өөртөө болон бусдад хүсдэг аз жаргалын жинхэнэ шалтгаанууд.
Бичлэгийг харах
Энэрэнгүй сэтгэл
Энэрэн нигүүлсэхүйн утга учир, энэрэн нигүүлсэхүй ба хувиа хичээсэн зовлонг ялгахын ач холбогдол.
Бичлэгийг харах
Энэрэн нигүүлсэхүйн ашиг тус
Энэрэнгүй сэтгэлийг төлөвшүүлэхийн ач тус, бүх амьтдад энэрэн нигүүлсэх сэтгэлийг хөгжүүлэхийн тулд хэрхэн бясалгах талаар.
Бичлэгийг харах
Өөртөө болон бусдад санаа тавих
Бидний энэрэн нигүүлсэх сэтгэлийг төлөвшүүлэх чадварыг хааж буй уур уцаарыг арилгах эм.
Бичлэгийг харах