Эрхэм хүндэт Санги Хадротой эмх замбараагүй ертөнцөд энх тайвныг бий болгох нь (2021)

Амитабха буддын шашны төвд 2021 онд оюутнуудад өгсөн дотоод амар амгаланг хөгжүүлэх янз бүрийн аргуудын тухай дөрвөн цуврал онлайн ярилцлага.

Сэтгэлгээгээр дамжуулан дотоод амар амгаланг хөгжүүлэх

Амар амгалан нь биднээс эхэлдэг. Бид өөрсдийн оюун ухаандаа амар амгалан байж, дэлхий даяар амар амгаланг бий болгож чадна.

Бичлэгийг харах

Өөрчлөлтөөр дамжуулан дотоод амар амгаланг хөгжүүлэх...

Дасан зохицох чадварыг бий болгоход тулгуурлан эерэг хэтийн төлөвийг хэрхэн төлөвшүүлэх, товч дадлага хийх.

Бичлэгийг харах

Анхаарал төвлөрүүлэх замаар дотоод амар амгаланг хөгжүүлэх

Амьсгал дээр анхаарлаа төвлөрүүлснээр сөрөг бодлуудыг багасгаж, илүү тайван, анхааралтай болго.

Бичлэгийг харах

Өгөөмөр сэтгэлээр дамжуулан дотоод амар амгаланг хөгжүүлэх нь цахим...

Буддын сургаал нь тэсвэр хатуужил, эерэг хандлага, анхаарал халамж, өгөөмөр сэтгэл зэрэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн дөрвөн түлхүүртэй нийцүүлэхэд хэрхэн тусалдаг вэ.

Бичлэгийг харах