Зовлон бэрхшээлийг даван туулах
Өгөхдөө баярлах нь: 5-ын 5-р хэсэг
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон 
Зургаан төгс байдал 
Нийтэлсэн 22, 2009 Нагаржунагийн зохиолын 18, 19-р бүлгийн тайлбараар дамжуулан өгөөмөр сэтгэлгээний өргөн цар хүрээтэй бясалгалын талаар зааж, Мэргэн ухааны агуу төгс байдлын тухай түүвэр, 21 оны 22-р сарын 2009-XNUMX-нд өгсөн Cloud Mountain амралтын төв.
- Гэгээрлийн зорилгод хүрэх үйл явцын дунд баяр баясгаланг авчрах арга зам
- Өөрийгөө шүүж үзэхэд саад болж байна
- Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага, бардам зан, даруу байдал, өөртөө итгэх итгэл
- Мунхаглалаас үүдэлтэй сэтгэцийн зовлон зүдгүүрүүд: сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэл хөдлөл, буруу үзэл бодол
- Өгөөмөр байдал нь зовлон зүдгүүрийг даван туулахад тусалдаг
- Нирвана бол зовлон зүдгүүрийг устгах явдал юм
05 өгөхдөө баярлаж байна (татаж авах)
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон
Эрхэм Чодрон Буддагийн сургаалыг бидний өдөр тутмын амьдралд хэрэгжүүлэхийг онцолж, барууныханд амархан ойлгож, хэрэгжүүлэх арга замаар тайлбарлахдаа онцгой чадвартай. Тэрээр дулаахан, хөгжилтэй, ойлгомжтой сургаалаар алдартай. Түүнийг 1977 онд Энэтхэгийн Дарамсала хотод Кябже Лин Ринбүүчи Буддын шашны гэлэнмаа болгож, 1986 онд Тайваньд хуврагын (бүрэн) сахил хүртжээ. Түүний бүрэн түүхийг уншина уу.
