Hidup dengan Hati Terbuka

Tentang buku

Ditulis bersama psikolog klinis dan profesor Dr. Russell Kolts, buku ini menyajikan ide dan teknik yang diambil dari Buddhisme, pendekatan psikologis barat, serta pengalaman pribadi penulis, dalam upaya mengembangkan welas asih dalam kehidupan mereka sendiri dan dalam pekerjaan mereka dengan yang lain.

Setiap bab menyediakan bahan bakar untuk pemikiran dan kontemplasi saat Anda menjalani hari Anda, menginspirasi motivasi Anda untuk berbelas kasih, membantu Anda memahami welas asih, dan memberi Anda metode khusus untuk menerapkannya dalam hidup Anda.

Hidup dengan Hati Terbuka adalah edisi Inggris dari buku ini. Edisi AS sekarang tersedia dengan judul Hidup dengan Hati Terbuka.

Kisah di balik buku

Yang Mulia Thubten Chodron membacakan kutipan

Pembicaraan

• “Menyembuhkan pikiran: perspektif dari agama Buddha dan psikologi” bersama Yang Mulia Thubten Chodron dan Dr. Russell Kolts, Persekutuan Buddhis, Singapura
• “Menyembuhkan dengan cinta dan kasih sayang” bersama Yang Mulia Thubten Chodron, Institut Vajrayana, Sydney
• “Nasihat tentang hidup dengan hati terbuka” dengan Yang Mulia Thubten Chodron, Buddha Tanah Kedokteran, California
• “Bergerak menuju welas asih” bersama Dr. Russell Kolts, Sravasti Abbey, Newport
• “Hidup dengan Hati Terbuka: Luasnya welas asih” Pusat Buddha Kuching Dhamma Vijaya, Kuching, Malaysia
• “Hidup dengan Hati Terbuka: Sebuah Pengantar” Teman-teman Sravasti Rusia, Moskow, Rusia

Peluncuran buku

Tonton video atau baca tentang peluncuran buku dengan kedua penulis di Kuil Poh Ming Tse, Singapura.

Sumber

• Setahun Hidup Dengan Hati Terbuka: Panduan Belajar
• Refleksi bulanan dari grup buku di Seattle
• Lihat lebih lanjut di halaman untuk Hidup dengan Hati Terbuka

Kutipan: “Membangun hati yang baik”

Saya selalu memberi tahu orang-orang bahwa agama saya adalah kebaikan, karena kebaikan ada "dalam tulang kita." Tanpa kebaikan, tidak ada dari kita yang bisa bertahan. Ketika kita lahir, kita disambut dengan kebaikan dan kasih sayang. Karena kebaikan orang lain, kami memiliki makanan, tempat tinggal, pakaian, dan obat-obatan—semua yang kami butuhkan untuk tetap hidup. Sebagai anak-anak, di bawah asuhan orang lain, kita menerima pendidikan dan belajar nilai-nilai baik yang membantu kita dalam hidup. Setelah menikmati manfaat kebaikan orang lain, wajar jika kita membalasnya. Baca lebih lanjut ...

— Yang Mulia Dalai Lama, dari Kata Pengantar

Translations

Juga tersedia dalam Jerman dan Spanyol

Review

Posting ulasan Anda di Amazon

“Hidup dengan Hati Terbuka” dengan kuat memadukan teknik dan wawasan psikoterapi kontemporer dan pemikiran Buddhis untuk menunjukkan kepada kita bagaimana menjalani kehidupan yang lebih bermakna dan penuh kasih.

— Thupten Jinpa, Penerjemah utama bahasa Inggris untuk Dalai Lama dan penulis, “Pelatihan Pikiran Esensial”

Panduan unik yang kreatif dan bermanfaat untuk meningkatkan kehidupan Anda.

—Paul Ekman, rekan penulis (dengan Yang Mulia Dalai Lama), “Kesadaran Emosional”

Kumpulan meditasi tentang praktik welas asih dalam kehidupan sehari-hari yang memberikan resep untuk kehidupan yang lebih dalam dan dunia yang lebih baik.

—Daniel Gilbert, Edgar Pierce Profesor Psikologi, Universitas Harvard, penulis buku terlaris internasional, "Stumbling on Happiness"