Rasa syukur

Oleh BT

Sebuah tanda jalan dengan nama Jalan Syukur.
“Lakukan semua yang Anda bisa dengan apa yang Anda miliki, pada waktu yang Anda miliki, di tempat Anda berada…” (Foto oleh Bart Maguire

“Lakukan semua yang Anda bisa dengan apa yang Anda miliki, pada waktu yang Anda miliki, di tempat Anda berada…”

Ini adalah kutipan dari seorang anak laki-laki bernama Nkosi Johnson. Nkosi lahir dengan HIV. Dia meninggal pada usia 12 tahun karena AIDS. Dia adalah subjek dari sebuah buku baru, Kita semua sama, oleh koresponden veteran ABC News Jim Wooten. Ini bukanlah kisah kematian Nkosi, melainkan kisah kehidupan yang luar biasa. Dia menolak untuk menjadi korban dari keadaannya dan memilih untuk menjalani kehidupan yang dia miliki sepenuhnya. Dia bersyukur atas kehidupan yang dia miliki.

Liburan adalah waktu khusus tahun ini. Saya mendengar di radio baru-baru ini bahwa liburan adalah "waktu dalam setahun ketika segala sesuatu yang tidak Anda miliki tidak sepenting hal-hal yang Anda miliki." Sayangnya tidak butuh waktu lama bagi kita untuk kembali ke rutinitas normal kita sehari-hari dan dengan itu sikap normal kita sehari-hari. Optimisme Tahun Baru, keceriaan Natal, dan rasa syukur akan Thanksgiving perlahan memudar saat kita berjalan dengan susah payah melewati hari-hari kita satu demi satu. Terlalu mudah bagi kita untuk terjebak dalam ego kita sehingga kita tidak meluangkan waktu untuk menghargai hari, untuk mencium bunga mawar, jika Anda mau.

Sebuah artikel baru-baru di Di dalam Dharma memberi saya salah satu momen itu. Leighton Bates menulis tentang jeruk. Hanya sepotong buah sederhana dan perhatiannya saat memakannya telah menjadikannya acara yang istimewa. Beberapa hari setelah isu itu keluar, saya menerima surat dari ibu saya. Dia telah membaca artikel Leighton dan tersentuh olehnya. Dia berkata bahwa membaca kata-katanya telah membuatnya berhenti dan mengingat hal-hal yang dia syukuri dan menyadari hadiah luar biasa yang telah diberikan kepadanya.

Kadang-kadang sangat mudah bagi saya untuk terjebak dalam situasi saya sendiri, menjadi depresi atau pahit, atau mengasihani diri sendiri. Yang diperlukan bagi saya untuk mengambilnya adalah dengan melihat-lihat; Saya segera menyadari bahwa ada begitu banyak orang lain yang mengalami penderitaan pada tingkat yang tidak dapat saya pahami. Itu membuat saya merasa picik untuk mengeluh tentang ketidakadilan yang saya rasakan ketika ada begitu banyak makhluk hidup lain yang hidup dalam kesedihan terus-menerus, mereka yang hidup dalam kemiskinan, mereka yang tunawisma dan kelaparan, dan mungkin yang paling menakutkan bagi saya, mereka yang sendiri.

Dua kali setahun, Thanksgiving dan Natal, mereka memberi kami sebuah jeruk. Tahun ini saat saya mengupas kulit saya, saya memikirkan Leighton dan ibu saya. Saya membayangkan bahwa bagi Nkosi, sebuah jeruk mengandung seluruh dunia kegembiraan saat dia membukanya sepotong demi sepotong — teksturnya, baunya, keasamannya yang manis di lidah. Bagi Nkosi Johnson pada saat itu tidak ada AIDS, tidak ada rasa takut akan kematian—hanya rasa syukur dan pengalaman perhatian yang luar biasa.

Orang yang dipenjara

Banyak orang yang dipenjara dari seluruh Amerika Serikat berkorespondensi dengan Yang Mulia Thubten Chodron dan para biarawan dari Biara Sravasti. Mereka memberikan wawasan luar biasa tentang bagaimana mereka menerapkan Dharma dan berjuang untuk memberikan manfaat bagi diri mereka sendiri dan orang lain bahkan dalam situasi yang paling sulit sekalipun.

Lebih banyak tentang topik ini