Cetak Ramah, PDF & Email

Sadhana dewa Manjushri dengan meditasi terbimbing

Sadhana dewa Manjushri dengan meditasi terbimbing

Meditasi Manjushri Oranye oleh Dalai Lama Kelima (1617-1682)

Sadhana generasi depan Manjushri (Download)

Namo Guruja Vagih Sharigya

Saya membuat penghormatan rendah hati kepada Anda, Tsong Khapa yang agung,
Personifikasi Manjushri dalam wujud manusia dengan segala tanda dan tanda kesempurnaan.
Pencapaian luar biasa Anda dipupuk dalam matriks metode keibuan dan gabungan kebijaksanaan
Di mana suku kata bersemangat DHIH adalah perwujudan.

Menyeruput nektar dari ajaran yang mendalam
Langsung dari kefasihan Manjushri yang luar biasa,
Anda menyadari inti kebijaksanaan.
Terinspirasi oleh teladan Anda, sekarang saya akan berangkat
Deskripsi langkah-langkah aktualisasi
Dari Manjushri, the Bodhisattva Kebijaksanaan,
Sesuai dengan realisasi Anda.

Perlindungan dan bodhicitta

Dalam hati saya, saya beralih ke Tiga Permata dari Perlindungan. Semoga saya membebaskan makhluk-makhluk yang menderita dan menempatkan mereka di kebahagiaan. Semoga semangat cinta kasih tumbuh dalam diri saya sehingga saya dapat menyelesaikan jalan pencerahan. (3x)

Semoga semua makhluk memiliki kebahagiaan dan penyebabnya.
Semoga semua makhluk hidup bebas dari penderitaan dan penyebabnya.
Semoga semua makhluk tidak lepas dari kesedihan kebahagiaan.
Semoga semua makhluk hidup dalam keseimbangan, bebas dari bias, lampiran dan marah.

Meditasi analitik pada kekosongan (inti latihan)

Gunakan salah satu alasan: kemunculan bergantungan, analisis empat poin, dll., untuk memahami bahwa diri sendiri dan semua fenomena kosong dari keberadaan yang melekat.

Om sobhava shuddoh sarva dharmah sobhava shuddho ham

Beristirahatlah dalam kekosongan, bebas dari konstruksi mental dan buatan.

Kaligrafi Tibet suku kata benih Dhih.

DHIH (Gambar oleh Dorje Jampal)

Generasi depan Manjushri

Dalam ruang hampa, kursi teratai dan bulan muncul di depanku. Di atasnya ada suku kata DHIH oranye. Ini memancarkan sinar cahaya tak terbatas, pergi ke segala arah. Pada setiap pancaran cahaya terdapat benda-benda indah yang dipersembahkan kepada semua Buddha dan Bodhisattva di seluruh angkasa. Sekali lagi sinar cahaya memancar, menyentuh setiap makhluk hidup dan melenyapkan penderitaannya dan penyebabnya. Semua makhluk hidup berbahagia dan menjadi Manjushri. Semua Manjushri ini menyerap kembali ke dalam DHIH.

DHIH berubah menjadi Manjushri, berwarna oranye, dengan satu wajah dan dua tangan. Tangan kanannya mengacungkan pedang kebijaksanaan di ruang di atasnya. Di jantungnya, di antara ibu jari dan jari manis tangan kirinya, ia memegang batang teratai utpala. Di atas kelopaknya yang mekar penuh di telinga kirinya, bertumpu volume Sutra Kesempurnaan Kebijaksanaan. Dia duduk dalam postur vajra dan dihiasi dengan ornamen berharga di kepala, telinga, tenggorokan dan bahunya, serta gelang dan gelang kaki. Dia terbungkus dalam mantel yang mengalir dan rok sutra yang indah, dan rambutnya diikat menjadi lima simpul, yang melingkar berlawanan arah jarum jam. Menampilkan senyum yang memikat dan tenang, dia duduk di tengah-tengah massa cahaya yang memancar darinya tubuh. Suku kata OM menandai mahkota kepalanya, AH tenggorokannya, dan HUM hatinya.

Memanggil dan menyerap makhluk kebijaksanaan

HUM di hati Manjushri memancarkan sinar cahaya yang mengundang makhluk kebijaksanaan dari rumah mereka yang tak terbayangkan. tanah murni. Mereka menyerupai Manjushri yang dijelaskan di atas dan dikelilingi oleh para Buddha dan Bodhisattva.

Dza (makhluk kebijaksanaan mendekati Manjushri)
Hum (makhluk kebijaksanaan larut menjadi Manjushri)
Bam (makhluk kebijaksanaan dan Manjushri menjadi satu)
Hoh (makhluk kebijaksanaan tidak dapat dipisahkan dari Manjushri)

Penawaran

Om Arya Vagih Shara Saparivara Argham Pratichcha Hum Svaha
Om arya vagih shara saparivara padyam pratichcha hum svaha
Om arya vagih shara saparivara pushpe pratichcha hum svaha
Om Arya Vagih Shara Saparivara Dhupe Pratichcha Hum Svaha
Om arya vagih shara saparivara sama seperti pratichcha hum svaha
Om arya vagih shara saparivara gandhe pratichcha hum svaha
Om Arya Vagih Shara Saparivara Naifedya Pratichcha Hum Svaha
Om Arya Vagih Shara Saparivara Shabda Pratichcha Hum Svaha

Memuji

Saya memberi hormat pada bentuk muda Anda, O Manjushri,
Seperti anak berusia enam belas tahun yang dinamis dan anggun.
Anda beristirahat di bulan purnama sebagai bantal Anda
Di tengah teratai putih susu yang luas.

Aku bersujud pada ucapanmu, O Penggenap Keinginan yang Perkasa,
Begitu merdu bagi pikiran makhluk hidup yang tak terhitung jumlahnya,
Sebuah alunan merdu yang sesuai dengan kapasitas masing-masing pendengar,
Keragamannya menghiasi pendengaran semua orang yang beruntung.

O Manjushri, aku bersujud pada pikiranmu
Dimana diterangi seluruh permadani dari berbagai objek pengetahuan.
Ini adalah tenang lautan kedalaman yang tak terduga
Luasnya tak terukur, tak terbatas seperti ruang itu sendiri.

Meditasi pada penampilan yang jelas dari Manjushri

(Konsentrasi meditasi pada gambar visual Manjushri)

Bacaan mantra

Di jantung Manjushri di atas piringan bulan adalah DHIH suku kata oranye. Mengelilinginya di pinggiran disk berdiri seperti rosario mantra, om ah ra pa tsa na. Semua suku kata memancarkan cahaya, yang mengumpulkan kebijaksanaan menjelaskan, berdebat dan menulis, dan kebijaksanaan mendengar, berpikir, dan bermeditasi yang dimiliki oleh para Buddha, bodhisattva, orang yang menyadari kesendirian, pendengar, dan guru yang bijaksana dan terpelajar dari semua Buddhis dan tradisi non-Buddha. (Renungkan perpaduan kebijaksanaan tersebut dengan aliran pikiran Anda saat melafalkan mantra. yaitu semua kebijaksanaan itu larut dalam diriku.)

Om ah ra pa tsa na dhih

Mengembangkan visualisasi Tujuh Kebijaksanaan

  1. Permintaan, Tolong berikan kebijaksanaan agung (luas), yang tidak memiliki hambatan untuk memahami arti dari Budhas kitab suci yang luas.¨ (Kebijaksanaan luas yang agung dapat menghafal dan memahami banyak hal dengan cepat. Ia juga mengetahui seluruh makna sutra dan tantra dan mampu melihat sifat konvensional dan hakiki semua alam semesta fenomena tanpa batasan.) Dari DHIH dan mantra suku kata dalam Manjushri, cahaya oranye memancar ke segala arah. (Opsional: Sinar cahaya membawa penawaran, seperti dalam visualisasi sebelumnya, kepada semua Buddha dan Bodhisattva.) Sinar cahaya kemudian memanggil semua kebijaksanaan dan realisasi mereka dalam bentuk Manjushri muda yang tak terhitung jumlahnya. Ada yang sebesar gunung, ada yang sekecil biji wijen, dan tersebar di seluruh angkasa. Semua miliaran Manjushri menyerap ke dalam Anda melalui pori-pori Anda tubuh, bersatu denganmu seperti salju yang jatuh ke lautan. Seluruhmu tubuh dan sistem saraf menjadi sifat cahaya kebijaksanaan yang bersih jernih yang menghancurkan semua penyakit fisik dan rintangan untuk mengembangkan kebijaksanaan luas yang agung. Rasakan bahwa Anda telah menghasilkan kebijaksanaan luas yang agung dengan berkonsentrasi pada Manjushri´s tubuh.Cahaya yang sangat kuat, seperti miliaran matahari, terpancar dari DHIH dan mantra suku kata di hatimu, keluar melalui semua pori-porimu tubuh dan menyentuh semua makhluk hidup universal yang segera dibebaskan dari ketidaktahuan mereka dan menjadi Manjushri.
  2. Permintaan, Mohon menginspirasi (memberkati) saya untuk menghasilkan kebijaksanaan jernih, yang dapat memahami poin-poin halus dan sulit dari Dharma tanpa kebingungan.¨ (Kebijaksanaan jernih memahami, misalnya, poin-poin detail dan halus dari kekosongan dan kemunculan bergantungan. Visualisasikan: om ah ra pa tsa na dhih, serta vokal dan konsonan Sansekerta.)
  3. Permintaan, Mohon menginspirasi (memberkati) saya untuk menghasilkan kebijaksanaan cepat, yang dengan cepat memotong semua ketidaktahuan, konsepsi yang salah, dan meragukan. (Visualisasikan: DHIH, serta om ah hum.)
  4. Permintaan, Mohon menginspirasi (memberkati) saya untuk menghasilkan kebijaksanaan yang mendalam, yang memahami makna kitab suci dengan cara yang mendalam dan tak terbatas.¨ (Visualisasikan: Pedang dan teks Manjushri.)
  5. Permintaan, Mohon menginspirasi (memberkati) saya untuk menghasilkan kebijaksanaan menjelaskan atau mengajarkan Dharma, yang dapat dengan sempurna menjelaskan pemahaman yang pasti dan benar tentang semua kata dan makna kitab suci.¨ (Visualisasikan: Kesempurnaan Kebijaksanaan teks.)
  6. Permintaan, Mohon menginspirasi (memberkati) saya untuk menghasilkan hikmah debat, yang dengan berani membantah kata-kata merusak yang mengungkapkan ide dan kesalahpahaman yang salah.¨ (Visualisasikan: roda pedang.)
  7. Permintaan, Mohon menginspirasi (memberkati) saya untuk menghasilkan kebijaksanaan komposisi, yang menggunakan tata bahasa dan kata-kata yang sempurna dan memiliki makna kebijaksanaan yang jelas yang memberikan kegembiraan pada pikiran semua makhluk.¨ (Visualisasikan: Kesempurnaan teks Kebijaksanaan dan roda pedang.)

Penutup visualisasi mantra

Bayangkan kebijaksanaan Manjushri tubuh muncul sebagai DHIH tergeletak di lidah Anda dengan kepala mengarah ke belakang mulut Anda. Dari sinar cahaya DHIH memancar ke segala arah dan berubah menjadi penawaran—payung perlindungan, panji-panji kemenangan, dll.—yang dipersembahkan kepada semua Buddha dan Bodhisattva. Kebijaksanaan dan realisasi mahatahu mereka yang bahagia bermanifestasi sebagai DHIH oranye yang menyerap ke dalam DHIH di lidah Anda. Membaca dhih, dhih… 108 kali dalam satu napas, jika memungkinkan.

Saat Anda mengucapkan setiap DHIH, sebuah DHIH duplikat memancar dari DHIH di lidah Anda dan larut ke dalam DHIH di hati Anda. Setelah melafalkan DHIH, telanlah air liur dalam diam dan bayangkan DHIH di lidah Anda turun dan menyerap ke dalam DHIH pada cakram bulan di hati Anda, yang menjadi sangat cemerlang. Cahaya oranye yang tak terukur terpancar dari DHIH, memenuhi seluruh tubuh Anda tubuh dan memurnikan semua negatif karma, penyakit, dan rintangan. Pikirkan, 'Saya telah menerima kualitas khusus dari ingatan yang tidak melupakan kata-kata dan makna dari ajaran dan pengetahuan tentang semua hal di masa lalu, sekarang, dan masa depan.

Untuk memurnikan kelebihan, kelalaian, dan kesalahan, bacalah VajrasattvaItu mantra:

Om vajra sattva samaya manu palaya/ vajrasattva deno patita/ dido mei bhawa/ suto kayo mei bhawa/ supo kayo mei bhawa/ anu rakto mei bhawa/ sarwa siddhi mempar yatsa/ sarwa karma su tsa may/ tsitam shriyam kuru hum/ ha ha ha ha ho/ bhagawan/ sarwa tatagata/ vajra ma may mu tsa/ vajra bhawa maha samaya sattva/ ah hum pey (3x)

Persembahan dan Pujian Berulang (Opsional)

Meditasi Lamrim

Pembubaran

Manjushri datang di atas kepalaku dan larut ke dalam diriku. Pikiran Manjushri dan pikiranku menjadi non-dual. -ku tubuh menjadi jernih dan bersih seperti kristal dan sangat bahagia. Pikiran saya seperti Manjushri´s—dipenuhi oleh welas asih dan kebijaksanaan. Berkonsentrasi pada ini untuk sementara waktu.

Muncul kembali

Manjushri muncul kembali di hati saya, untuk membantu saya terlibat dalam perbuatan luas untuk memberi manfaat bagi semua makhluk.

Merenungkan selama sisa hari itu semua pemandangan adalah mandala Manjushri, semua suara adalah miliknya mantra, dan semua pikiran Anda adalah welas asih dan kebijaksanaan Manjushri yang tak terbatas.)

Dedikasi dan ayat-ayat keberuntungan

Dengan kebajikan dari latihan ini, semoga saya dengan cepat mencapai pencapaian Manjushri yang kuat, dan kemudian semoga saya memimpin semua makhluk ke keadaan tertinggi yang sama.

Semoga pikiran bodhi berharga yang belum lahir muncul dan tumbuh. Semoga yang lahir tidak mengalami penurunan, tetapi meningkat selamanya.

(Dedikasi opsional tambahan: doa panjang umur untuk Yang Mulia Dalai Lama, dan Raja Doa)

Kolofon: Di atas meditasi atas Orange Manjushri ditulis oleh Ngawang Lozang Gyatso, a biarawan kejujuran dari Zahor, atas permintaan Gajo Dargye.

Diterjemahkan oleh Kevin Garratt dengan Chomdze Tashi Wangyal dan Lozang Gyaltsen. Adaptasi generasi depan oleh Yang Mulia Thubten Chodron.

Penulis Tamu: Sebuah sadhana tradisi

Lebih banyak tentang topik ini