Retraite Développer la compassion dans les moments difficiles (2017)
Enseignements donnés lors de la retraite Développer la compassion dans les moments difficiles à l'abbaye de Sravasti en avril 2017.
Compassion composée
Vénérable Thubten Samten Comment assumer la responsabilité de cultiver la compassion dans nos propres vies.
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Méditer sur l'équanimité
Vénérable Thubten Semkye Une méditation sur l'équanimité, dans laquelle nous imaginons ceux que nous trouvons actuellement difficiles sous un jour entièrement différent et expansif.
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Obstacles à la compassion
Vénérable Thubten Chonyi Explorer la méditation sur la gentillesse des autres et divers obstacles à la compassion, y compris l'esprit de découragement et les attentes irréalistes.
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Équanimité au quotidien
Comment intégrer la pratique de l'équanimité dans notre vie quotidienne et décrire la méditation du prendre et du donner.
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Méditer sur prendre et donner
Imaginer assumer toute la souffrance des autres afin de détruire notre propre attitude égocentrique, créer l'espace pour pouvoir donner généreusement…
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