Verš 36-3: Jak chválit lidi

• Poskytování smysluplné chvály a zpětné vazby
• Poskytování zpětné vazby ve smyslu konkrétního chování

"Kéž všechny bytosti chválí vlastnosti všech Buddhů a bódhisattvů."
Toto je modlitba bódhisattva když vidím někoho chválit druhého.

Dnes mě napadlo promluvit trochu o tom, jak chválit lidi. Někdy si myslíme, že chvála znamená říct: „Ach, ty jsi tak úžasný, jsi tak fantastický. Všechno, co děláš, je super-duper.” Myslíme si, že je to pochvala. Ve skutečnosti to může být pro lidi docela matoucí, protože vědí, že se k nim cítíme pozitivně, ale nevědí proč. Stejným způsobem, když se snažíte někomu dát zpětnou vazbu, když řeknete: „Ach, to, co jsi udělal, je špatné, jsi tak hloupý,“ nemají ponětí, o čem mluvíš. Vědí, že máte špatné pocity, ale nevědí, co udělali.

Říkám to proto, že když jsme byli dětmi, mnohokrát jsme slyšeli chválu a negativní zpětnou vazbu ve smyslu: „Jsem milován, nebo nejsem milován?“ Ve skutečnosti by zpětná vazba – pozitivní nebo negativní – měla být dána z hlediska konkrétního chování, nikoli z hlediska toho, zda je daná osoba milována či nikoli.

Například, pokud chceme někoho pochválit, řekneme: „Udělal jsi xyz…“ a uvedeme, co udělal „…a opravdu si vážím, že to děláš, protože…“ a pak řekneš, jak tě jeho chování ovlivnilo. pozitivním způsobem. Pak to dostanou. "Ach ano, když mluvím tímto způsobem, lidé mají prospěch. Když mluvím tímto způsobem, oni ne." Pak mají něco konkrétního, na co si pověsí klobouk. Zatímco když řeknu jen: „Jsi dobrý“ nebo „Jsi špatný“, lidé nevědí, co to je, a je to opravdu dost matoucí.

Když chválíte lidi, opravdu se zkuste podívat na konkrétní chování, které udělali – co řekli, co udělali – a pak to komentujte velmi konkrétním způsobem. Pak je to opravdu hezké a pomáhá to lidem vědět, co mají v budoucnu pěstovat, z čehož profituje. Zde nadávky nefungují, protože jsou příliš obecné – nadávky nebo fantastická slova, obojí není v rovnováze. Protože když si k sobě řekneme: „Ach, pípnutí toho člověka, píp, píp…“ nebo „tato osoba je tak úžasná, fantastická, prostě super-duper…,“ překrucuje to pohled naší mysli. Opravdu se musíme podívat na to, jaké je chování. Pokud to uděláme, pak se také naučíme, co je užitečné pro nás dělat a co je užitečné pro nás nedělat, když se podíváme na to, jak chování druhých lidí ovlivňuje ně a lidi kolem nich.