تأمُّلات مُوَجهة
تأملات موجهة لترويض الذّهن وتوليد مراحل مسار اليقظة.
جميع منشورات التأملات الموجهة
التأمل 101: التأمل على النَّفَس
تعليمات حول الموقف وأساليب التنفس والتأمل والتأمل من أجل اليقظة.
عرض المنشورالتأمل في عيوب التعلق
التأمل الموجه يبحث في كيفية تسبب التعلق في حدوث مشاكل وإزعاج سلامنا.
عرض المنشورالتأمل في الاهتمامات الدنيوية الثمانية
تأمل موجه حول المرفقات والنفور الذي يصرف الانتباه عن ممارسة الدارما.
عرض المنشورالتأمل في الإلهام الرحيم
تأمل موجه للتفكير في الأشخاص والصفات التي نجدها ملهمة للمساعدة في تطوير ...
عرض المنشوراتزان لا يقاس
الفكر الرابع الذي لا يقاس عن الاتزان، بما في ذلك تعريفاته، والتغلب على العقبات التي تعترضه، وكيف...
عرض المنشورفرح لا يقاس
معنى الفرح الذي لا يقاس، وأعداؤه القريبون والبعيدون، والترياق الذي يجب تطبيقه...
عرض المنشورتعاطف لا يقاس
تعليم عن الفكر الثاني الذي لا يقاس، والرحمة، وكيفية التغلب على العقبات التي تعترضها.
عرض المنشورالتأمل في إقامة ممارسة يومية
تأمل موجه في إقامة ممارسة روحية يومية ، والفوائد والتغلب على العوائق.
عرض المنشور